Каждое дыхание, которое мы делаем, каждый шаг, который мы делаем, может быть наполнен миром, радостью и спокойствием.
В свете взаимодействия мир и счастье в вашей повседневной жизни означает мир и счастье в мире.
Изменение - это не просто изменение вещей вне нас. Прежде всего, нам нужен правильный взгляд, который выходит за рамки всех понятий, в том числе бытия и не внедрения, создателя и существа, разума и духа. Такое понимание имеет решающее значение для трансформации и исцеления.
Если наша любовь - только желание обладать, это не любовь.
Очень важно, чтобы мы пережили искусство отдыха и отдыха. Это не только помогает предотвратить возникновение многих заболеваний, которые развиваются благодаря хроническому напряжению и беспокойству; Это позволяет нам очистить наш разум, сосредоточиться и найти творческие решения проблем.
Настоящий момент - единственный доступ для нас, и это дверь для всех остальных моментов.
Я стремлюсь развивать любящую речь и глубокое слушание, чтобы принести радость и счастье другим и освободить других от их страданий.
Когда вы смотрите на солнце во время ходьбы, осознанность тела помогает вам увидеть, что солнце находится в вас; Без солнца вообще нет жизни, и внезапно вы связываетесь с солнцем по -другому.
Свобода - это основное условие для вас, чтобы прикоснуться к жизни, дотронуться до голубого неба, деревьев, птиц, чая и другого человека.
Когда мы узнаем добродетели, талант, красоту Матери -Земли, что -то рождается в нас, какая -то связь; Любовь родилась.
Каждый день мы делаем что -то, мы - вещи, которые имеют отношение к миру. Если мы осознаем нашу жизнь ..., наш способ взглянуть на вещи, мы узнаем о о, чтобы заключить мир в данный момент, мы живы.
Чтобы позаботиться об окружающей среде, мы должны сначала позаботиться о окружающей среде.
Мы боимся, что этот момент закончится, что мы не получим то, что нам нужно, мы потеряем то, что любим, или что мы не будем в безопасности. Часто наш самый большой страх - это знание того, что однажды наши тела перестанут функционировать. Поэтому, даже когда мы окружены всеми условиями счастья, наша радость не полна.
Если мы мирны, если мы счастливы, мы можем улыбнуться, и все в нашей семье, все наше общество, выиграют от нашего мира.
Многие из нас беспокоятся о ситуации мира. Полем Полем Нам нужно сохранять спокойствие, чтобы ясно видеть. Медитация - это средство для того, чтобы быть в курсе и попытаться помочь.
Это не вопрос веры, это вопрос практики
Вдохни глубоко, чтобы донести свой разум домой к своему телу. Затем посмотрите или подумайте о человеке, вызывающем эту эмоцию: с осознанностью вы можете видеть, что она несчастна, что она страдает. Вы можете увидеть ее неправильное восприятие. Вы можете видеть, что она не красива, когда говорит вещи, которые недобросовестны.
Вы практикуете осознанность, с одной стороны, быть спокойным и мирным. С другой стороны, когда вы практикуете осознанность и живете жизнью мира, вы вдохновляете надежду на будущее мира.
Страх, разделение, ненависть и гнев исходят из неправильного взгляда, что вы и Земля - две отдельные сущности, Земля - это только окружающая среда. Вы находитесь в центре, и вы хотите что -то сделать для Земли, чтобы вы выжили. Это дуалистический способ увидеть.
