Секрет счастья - это счастье. Везде, где бы мы ни находились, в любое время у нас есть способность наслаждаться солнцем, присутствием друг друга, чудом нашего дыхания. Нам не нужно путешествовать где -либо еще, чтобы сделать это. Мы можем быть на связи с этими вещами прямо сейчас.
Выпейте свой чай медленно и благоговейно, как будто это ось, на которой вращается земля мира - медленно, равномерно, не спешит в будущее.
Жить в настоящий момент - это чудо. Чудо не в том, чтобы ходить по воде. Чудо состоит в том, чтобы ходить по зеленой земле в настоящий момент, чтобы оценить мир и красоту, которые доступны сейчас.
В дзен буддизм, чем больше твоего сомнения, тем больше будет твое просветление. Вот почему сомнение может быть хорошей вещью. Если вы слишком уверены, если у вас всегда есть убеждение, то вы можете быть пойманы в неправильном восприятии в течение длительного времени.
Мы всегда работаем, и это стало привычкой. Мы боремся все время, даже во время нашего сна. Мы на войне с самими собой, и мы можем легко начать войну с другими.
