Отпускание дает нам свободу, а свобода - единственное условие для счастья. Если в нашем сердце мы все еще цепляемся за что -либо - гнев, беспокойство или имущество - мы не можем быть свободными.
Каждое утро, когда мы просыпаемся, у нас есть двадцать четыре совершенно новых часа, чтобы жить. Какой драгоценный подарок! У нас есть способность жить так, как эти двадцать четыре часа принесут мир, радость и счастье для нас и других.
Если вы думаете, что мир и счастье находятся где -то еще, и вы бежите за ними, вы никогда не прибудете.
Многие люди думают, что волнение - это счастье ... но когда вы взволнованы, вы не мирны. Истинное счастье основано на мире.
Пока мы думаем, что наша жизнь недостаточно хороша (материально), у нас не будет счастья. Как только мы понимаем, что наша жизнь достаточно хороша, немедленно появляется счастье. Это практика удовлетворенности.
Вы - тем, кем хотите стать. Зачем больше обыскивать? Вы прекрасное проявление. Вся вселенная собралась вместе, чтобы сделать ваше существование возможным. Нет ничего, что не так. Царство Божье, Чистая Земля, Нирвана, счастье и освобождение - все вы.
Мы можем улыбаться, дышать, ходить и съесть нашу еду таким образом, чтобы мы могли общаться с изобилием доступного счастья. Мы очень хороши в подготовке к жизни, но не очень хороши в жизни. Мы знаем, как пожертвовать десять лет за диплом, и мы готовы очень усердно работать, чтобы устроиться на работу, машину, дом и так далее. Но нам трудно помнить, что мы живы в настоящий момент, единственный момент для нас, чтобы быть живыми. Каждое дыхание, которое мы делаем, каждый шаг, который мы делаем, может быть наполнен миром, радостью и спокойствием. Нам нужно только бодрствовать, жив в настоящий момент.
То, как вы говорите с другими, может предложить им радость, счастье, уверенность в себе, надежду, доверие и просветление. Вспомняющий разговор - это глубокая практика.
Отпускание дает нам свободу, а свобода - единственное условие для счастья
Иногда ваша радость является источником вашей улыбки, но иногда ваша улыбка может быть источником вашей радости.
Количество счастья, которое у вас есть, зависит от количества свободы, которую у вас есть в сердце.
Секрет счастья - это счастье. Везде, где бы мы ни находились, в любое время у нас есть способность наслаждаться солнцем, присутствием друг друга, чудом нашего дыхания. Нам не нужно путешествовать где -либо еще, чтобы сделать это. Мы можем быть на связи с этими вещами прямо сейчас.
Счастья невозможно - счастье - это путь.
Прогуляйтесь так, чтобы ваши следы имели только следы мирной радости и полной свободы. Для этого вы должны научиться отпускать. Отпусти твои печали, отпустих твоих забот. Это секрет ходьбы.
Когда мы живем в духе благодарности, в нашей жизни будет много счастья. Тот, кто благодарен, - это тот, у кого много счастья, в то время как тот, кто неблагодарный, не сможет иметь счастье.
Мы можем помочь многим людям меньше страдать и осознать много счастья, не будучи богатым или влиятельным. Если любовь и сострадание находятся в сердцах, каждая мысль, слово и поступок могут вызвать чудо
Наша радость, мир и счастье во многом зависят от нашей практики признания и преобразования энергий привычки. Есть положительная энергия привычки, которые мы должны развивать, и энергии негативной привычки, которые мы должны распознавать, принять и трансформировать. Энергия, с которой мы делаем эти вещи, - это осознанность.
Улыбка очень важна. Если мы не можем улыбнуться, тогда мир не будет иметь мира. Не выходя на демонстрацию против ядерных ракет, мы можем привести к миру. Именно с нашей способностью улыбаться, дышать и быть миром, мы можем заключить мир.
Если в нашей повседневной жизни мы можем улыбаться, если мы можем быть мирными и счастливыми, не только мы, но и все будут извлекать выгоду из этого. Это самый основной вид мира.
Когда мы обнимаемся, наши сердца соединяются, и мы знаем, что мы не отдельные существа. Объятие с осознанностью и концентрацией может принести примирение, исцеление, понимание и много счастья.
Если вы устанавливаете безмятежность и счастье внутри себя, вы предоставляете миру прочную основу мира. Если вы не даете себе мир, как вы можете поделиться этим с другими? Если вы не начнете свою мирную работу с самим собой, куда вы пойдете, чтобы начать это?
Каждый раз, когда вы смотрите на мандарин, вы можете глубоко увидеть его. Вы можете увидеть все во вселенной в одном мандарине. Когда вы очищаете его и чувствуете запах, это замечательно. Вы можете не торопиться, есть мандарин и быть очень счастливым.
Когда вы производите мир и счастье в себе, вы начинаете понимать мир для всего мира. С улыбкой, которую вы производите в себе, с сознательным дыханием, которое вы устанавливаете внутри себя, вы начинаете работать на мир в мире.
Внимательность помогает вам пойти домой к настоящему. И каждый раз, когда вы идете туда и признаете условия счастья, которое у вас есть, приходит счастье.
Каждое дыхание, которое мы делаем, каждый шаг, который мы делаем, каждая улыбка, которую мы понимаем, является позитивным вкладом в мир ... необходимый шаг в направлении мира для мира.
