Благородный восьмикратный путь-это путь жизни в осознании. Внимательность - это основа. Практикуя осознанность, вы можете развить концентрацию, которая позволяет вам понять понимание. Благодаря правильной концентрации вы понимаете правильное осознание, мысли, речь, действие, средства к существованию и усилия. Понимание, которое развивается, может освободить вас от каждой хижины страданий и родить истинный мир и радость.
Единственный ответ на страх - это более понимание. И нет никакого понимания, если нет усилий, чтобы более глубоко посмотреть, чтобы увидеть, что есть в нашем сердце и в сердце другого человека.
