Вы как свеча. Представьте, что вы отправляете свет вокруг вас. Все ваши слова, мысли и действия идут во многих направлениях. Если вы говорите что -то доброе, ваши добрые слова идут во многих направлениях, и вы сами идете с ними. Мы ... трансформируем и продолжаем в другой форме в каждый момент.
Вы - тем, кем хотите стать. Зачем больше обыскивать? Вы прекрасное проявление. Вся вселенная собралась вместе, чтобы сделать ваше существование возможным. Нет ничего, что не так. Царство Божье, Чистая Земля, Нирвана, счастье и освобождение - все вы.
Мы можем улыбаться, дышать, ходить и съесть нашу еду таким образом, чтобы мы могли общаться с изобилием доступного счастья. Мы очень хороши в подготовке к жизни, но не очень хороши в жизни. Мы знаем, как пожертвовать десять лет за диплом, и мы готовы очень усердно работать, чтобы устроиться на работу, машину, дом и так далее. Но нам трудно помнить, что мы живы в настоящий момент, единственный момент для нас, чтобы быть живыми. Каждое дыхание, которое мы делаем, каждый шаг, который мы делаем, может быть наполнен миром, радостью и спокойствием. Нам нужно только бодрствовать, жив в настоящий момент.
Дышите, и вы живете здесь и сейчас, дышите, и вы видите непостоянство - это жизнь.
В любой момент у вас есть выбор, который либо приводит вас ближе к вашему духу, либо дальше от него.
Чудо не в том, чтобы ходить по воде, ни в воздухе, ни на горящем угле. Чудо - ходить по Земле. Вы вдыхаете, вы узнаете о том, что вы живы. Вы живы, и вы идете по этой прекрасной планете. Величайшее из всех чудес - быть живым.
Если мы не совсем сами, действительно в настоящий момент, мы упускаем все.
Я убежден в том, что нет способа мира - мир - это путь.
Каждый путь, каждая улица в мире - это ваш путь ходьбы.
Внимательность помогает вам пойти домой к настоящему. И каждый раз, когда вы идете туда и признаете условия счастья, которое у вас есть, приходит счастье.
Когда мы улыбаемся, мышцы вокруг нашего рта растянуты и расслаблены, как и йога. Улыбка - это рот йога. Мы отпускаем напряжение с нашего лица, когда мы улыбаемся. Другие, кто сталкивается с нами, замечают это, даже незнакомцы, и, вероятно, улыбнутся в ответ. Это прекрасная цепная реакция, которую мы можем инициировать, касаясь радости у всех, с кем мы сталкиваемся. Улыбка - посол доброй воли.
Вы должны сделать это самостоятельно. Вы не можете сделать это в одиночку.
