Большая часть ваших страданий происходит из -за отсутствия понимания себя и других.
Когда вы начинаете видеть, что ваш враг страдает, это начало проницательности.
Нет вины, нет рассуждений, нет аргументов, просто понимание. Если вы понимаете, и вы показываете, что понимаете, вы можете любить, и ситуация изменится.
Это как выращивать цветы лотоса. Вы не можете выращивать цветы лотоса на мраморе. Вы должны выращивать их на грязи. Без грязи у вас не может быть лотоса цветов. Без страданий у вас нет возможности научиться быть пониманием и состраданием.
Медитация не пассивно сидеть в тишине. Он сидит в осознании, свободном от отвлечения и осознавая четкое понимание, которое возникает в результате концентрации.
В каждом из нас семя понимания. Семя - это Бог.
Источник настоящей улыбки - пробужденный ум. Улыбка помогает вам подходить к дню с мягкостью и пониманием.
Мы должны продолжать учиться. Мы должны быть открытыми. И мы должны быть готовы выпустить наши знания, чтобы прийти к более высокому пониманию реальности.
Понимание означает отбросить ваши знания.
Взгляд, наполненный пониманием, принимающей улыбкой, любящим словом, едой, разделенной теплотой и осознанностью, - это то, что создает счастье в настоящий момент. Питая осознание в настоящий момент, вы можете избежать причинения страданий для себя и окружающих. То, как вы смотрите на других, вашу улыбку и ваши маленькие акты заботы, могут создать счастье. Истинное счастье не зависит от богатства или славы.
Если мы сталкиваемся с нашими неприятными чувствами с заботой, привязанностью и ненасилием, мы можем превратить их в своего рода энергию, которая является здоровой и способна питать нас. В рамках работы осознанного наблюдения наши неприятные чувства могут так много освещать для нас, предлагая нам понимание и понимание в нас самих и общества.
Медитация должна получить понимание, получить понимание и сострадание, и когда они у вас есть, вы вынуждены действовать.
Причина, по которой мы можем потерять любовь, заключается в том, что мы всегда смотрим вне нас, думая, что объект или действие любви существуют. Вот почему мы допускаем любовь, гармонию, зрелое понимание, ускользнуть от нас самих.
Слушая со спокойствием и пониманием, мы можем облегчить страдания другого человека.
Слушание и понимание наших внутренних страданий решит большинство проблем, с которыми мы сталкиваемся.
Охрана знаний не является хорошим способом понять. Понимание означает выбросить ваши знания.
Если мы знаем, как создать энергию любви, понимания, сострадания и красоты, то мы можем внести большой вклад в мир.
Когда мы говорим: «Я укрываюсь в Будде», мы также должны понять, что «Будда укрывается во мне», потому что без второй части первая часть не завершена. Будда нуждается в нас для пробуждения, понимания и любви, чтобы быть настоящими вещами, а не просто концепциями. Они должны быть реальными вещами, которые оказывают реальное влияние на жизнь. Всякий раз, когда я говорю: «Я укрываюсь в Будде», я слышал: «Будда укрывается во мне».
Возможно, что следующий Будда не будет принимать форму человека. Следующий Будда может принять форму сообщества -сообщество, практикующее понимание и любящую доброту, сообщество, практикующее осознанную жизнь. Это может быть самая важная вещь, которую мы можем сделать для выживания земли.
Слова могут пройти тысячи миль. Пусть мои слова создаст взаимное понимание и любовь. Пусть они будут такими же красивыми, как драгоценные камни, такие же прекрасные, как цветы.
Я знаю, что мы недостаточно знаем. Мы должны продолжать учиться. Мы должны быть открытыми. И мы должны быть готовы выпустить наши знания, чтобы прийти к более высокому пониманию реальности.
Без полной осведомленности о дыхании не может быть никакого развития медитативной стабильности и понимания.
Любой, кто практикует понимание и сострадание, может иллюстрировать настоящую силу. Любой может быть Буддой.
С пониманием те, кого мы любим, наверняка цветет.
Мелкое понимание сопровождает плохое сострадание; Великое понимание идет с большим состраданием.
