Важно помнить, когда мы настойчиво работаем на реформу, что, даже если наша конкретная проблема не решается, мы добавляем мир в мир. Мы должны сделать все возможное, и в то же время отказаться от всей надежды на жизнь.
Если это больно, вы готовы не только терпеть его, но и позволить ему пробудить ваше сердце и смягчить вас. Вы учитесь принять это.
Если ваш ум обширный и беспрепятственный, вы окажетесь в более любезном мире, месте, которое бесконечно интересно и жива. Это качество не присуще в этом месте, но в вашем состоянии.
Тонглен растворяет ваше твердое чувство: «Я мудрый человек, я собираюсь помочь этому бедному, неудачному неудачнику».
Эго похоже на собственную комнату, комнату с видом с температурой, запахами и музыкой, которую вам нравится. Вы хотите по -своему. Вы просто хотели бы иметь немного покоя, вы хотели бы иметь небольшое счастье, вы знаете, просто дай мне перерыв.
Мы не испытываем мир полностью, если не хотим все отдать. Самайя означает ничего не сдерживать, не подготовить наш маршрут побега, не искать альтернативы, не думая, что есть достаточно времени, чтобы сделать что -то позже
Никогда не стоит недооценивать желание закрепить.
Если мы останавливаемся и дышим и выдыхаем, то мы можем иметь опыт вневременного присутствия, невыразимой мудрости и доброты нашего собственного ума. Мы можем смотреть на мир со свежими глазами и слышать вещи со свежими ушами.
Основным посланием Будды в тот день было то, что удерживает все, блокирует мудрость. Любой вывод, который мы рисуем, должен быть отпущен. Единственный способ полностью понять учения Бодхичитта, единственный способ полностью практиковать их, - это соблюдать безусловную открытость Праджны, терпеливо прорезая все наши тенденции, чтобы держаться.
Видите ли, между вами и всеми остальными нет разделения.
Для пробуждения сострадания Йоги -Ринпоче девятнадцатого века предложил воображать существа в мучениях - животное, которое должно быть убито, человека, ожидающего казни. Чтобы сделать это более непосредственным, он рекомендовал представить себя на своем месте. Особенно болезненным является его образ матери без рук, наблюдая за бушующей рекой, сметает своего ребенка. Связаться с страданиями другого, будучи полностью и напрямую, так же болезненно, как и в туфлях женщины.
Если вы видите бездомного на улице, и им нужна еда, жилье, медицинская помощь - если вы можете дать это, сделайте это. Но в то же время работайте с Тонгленом, потому что именно так вы начинаете растворять барьер между вами и ими.
Многие люди надеются, что духовная практика позволит им избежать того, за что им стыдно. Но когда вы что -то скрываете от себя, вы собираетесь проецировать это на свой мир. Вы постоянно находите его в других, и это становится источником предрассудков и догматических взглядов. Кроме того, вы чувствуете себя плохо, потому что вы не любимый, непредубежденный, «духовный» человек, которым вы хотели бы быть.
Искреннее чувство стремления сокращать негативность о себе; Это прорезает тяжелые поездки, которые вы лежали на себя.
Терпение не имеет ничего общего с подавлением. На самом деле, это связано с нежными, честными отношениями с самим собой.
Медитация - это не выйти из себя или достичь чего -то лучшего. Речь идет о том, чтобы связаться с тем, кем вы уже есть.
Что нет ничего статичного или фиксированного, что все мимолетно и непостоянно, является первой оценкой существования. Все в процессе.
Сложные люди - величайшие учителя.
Сострадание начинается и заканчивается состраданием ко всем этим нежелательным частям себя. Исцеление происходит от того, чтобы позволить тому, чтобы все это произошло, имеется место: место для горя, для облегчения, для страданий, для радости.
Сами слова нейтральны. Это заряд, который мы добавляем к ним, имеет значение
Знание боли - это очень важный компонент, когда я находился там для другого человека.
Сам страх - это авангард мудрости
Я здесь, чтобы сказать вам, что путь к миру прямо здесь, когда вы хотите уйти.
Каждая небольшая проблема, скорее всего, проистекает из того же корня, что и большие проблемы, и поэтому нет необходимости всегда идти глубоко. Можно использовать что угодно для терапевтического процесса и/если эта ссылка сделана.
Эго - это то, что вы узнаете - то, что вы подружитесь, не разыгрывая или подавляя все чувства, которые вы чувствуете.
