Пусть ваше любопытство будет больше, чем ваш страх.
Лучшее духовное обучение - это когда вы просыпаетесь утром и говорите: «Интересно, что произойдет сегодня». А затем переносите такое любопытство через свою жизнь.
Добро пожаловать в настоящий момент, как будто вы его пригласили. Почему? Потому что это все, что у нас когда -либо было.
Болезненно то, что когда мы покупаем неодобрение, мы практикуем неодобрение. Когда мы покупаем резкость, мы практикуем резкость. Чем больше мы делаем это, тем сильнее становятся эти качества. Как грустно, что мы становятся настолько экспертами в причинении вреда себе и другим. Затем хитрость состоит в том, чтобы практиковать мягкость и отпустить. Мы можем научиться встречаться со всем, что возникает с любопытством, и не сделать это таким большим делом.
Все является материалом для семян счастья, если вы посмотрите на это с любопытством и любопытством. Будущее совершенно открыто, и мы пишем это на момент к моменту. Всегда есть потенциал для создания среды вины -или той, которая способствует любовью.
Практика медитации - это не попытка выбросить себя и стать чем -то лучшим. Речь идет о дружбе, кем мы уже являемся. Основой практики является вы или я или тот, кем мы сейчас являемся, как и мы. Это земля, это то, что мы изучаем, это то, что мы узнаем с огромным любопытством и интересом.
