Добро пожаловать в настоящий момент, как будто вы его пригласили. Почему? Потому что это все, что у нас когда -либо было.
Страдания начинают растворять, когда мы можем подвергать сомнению веру или надежду, что есть где -нибудь, чтобы спрятаться.
Медитация берет нас так же, как и мы, с нашей путаницей и нашего здравомыслия. Это полное принятие нас самих, как и мы, называется Maitri или безусловным дружелюбием, простым, прямым отношением с такими, какими мы есть.