Пема Чодрон цитаты - Страница 19

Все цитаты Принятие Действующий Зависимость Признательность Отношение Пробуждение Осведомленность Вера Храбрость буддизм Уверенность Проблемы Изменять Характер Дети Выбор Ясность Обязательство Сострадание Путаница Любопытство Желание Определение Разочарование Драма Земля Эго Сочувствие Энергия Просвещение Опыт Страх Чувства Нахожу себя Свобода Дающий Сдаться Горе Счастье Выздоровление Сердце Честность Человечество Повредить Личность Невежество Неуверенность Вдохновляющий Путешествие Радость Справедливость Карма Доброта Обучение Отпустить Жизнь Одиночество Медитация Внимательность Возможность Боль Мир Душевное спокойствие Совершенство Перспектива Удовольствие Предрассудки Качество Реальность Негодование Месть Бег Грусть Спать Печаль Духовность Борьба Страдания Преподавание Тренироваться Понимание Ожидающий Воин Вода Мудрость

Мы не сидим в медитации, чтобы стать хорошими медитаторами. Мы сидим в медитации, так что это хорошо бодрствовать в нашей жизни.

Мы не сидим в медитации, чтобы стать хорошими медитаторами. Мы сидим в медитации, так что это хорошо бодрствовать в нашей жизни.

Пема Чодрон

Вдохновляющий, Духовный, Буддист

Одним из очень мощных и эффективных способов работы с этой тенденцией отталкивать боль и удержать удовольствие, это практика Тонглена. В Тонгленской практике, когда мы видим или чувствуем себя страдающими, мы вдыхаемся с понятием полностью ощущения, принятия и владения.

Пема Чодрон

Боль, Мощный, Упражняться