Пока наша ориентация на совершенство или успех, мы никогда не узнаем о безусловной дружбе с собой, и при этом мы не найдем сострадание.
Что нет ничего статичного или фиксированного, что все мимолетно и непостоянно, является первой оценкой существования. Это обычное положение дел. Все в процессе. Все - каждое дерево, каждое лезвие травы, все животные, насекомые, люди, здания, одушечные и неодушевленные - всегда меняется, момент к моменту.
Разница между теизмом и нетеизмом заключается не в том, верит или не верит в Бога. Полем Полем Теизм-это глубокое убеждение, что есть какая-то рука: если мы просто сделаем правильные вещи, кто-то оценит нас и позаботится о нас. Полем Полем Неоизм расслабляется с неопределенностью и неопределенностью настоящего момента, не достигая ничего, чтобы защитить себя.
Никто никогда не говорит нам прекратить убегать от страха ... Совет, который мы обычно получаем, состоит в том, чтобы подсластить его, сгладить, принимать таблетки или отвлечь себя, но, по -видимому, заставит его уйти. (5)
Самая душераздирающая вещь - это то, как мы обманываем себя в настоящем моменте.
Обычно мы рассматриваем одиночество как врага. Сердечная боль - это не то, в чем мы решили пригласить. Это беспокойно, беременно и жарко с желанием сбежать и найти что -то или кого -то, чтобы держать нас в компании. Когда мы можем отдохнуть в середине, мы начинаем иметь не угрожающие отношения с одиночеством, расслабляющее и охлаждающее одиночество, которое полностью превращает наши обычные страшные узоры вверх ногами.
Жизнь такая. Мы ничего не знаем. Мы называем что -то плохое; Мы называем это хорошим. Но на самом деле мы просто не знаем.
Никто другой не может начать разобраться для вас, что нужно принять и что отвергать с точки зрения того, что вас разбудит и что заставляет вас заснуть. Никто другой не может разобраться с вами, что нужно принять - что открывает ваш мир - и что отвергать - что, кажется, заставляет вас двигаться в каких -то повторяющихся страданиях.
В медитации и в нашей повседневной жизни есть три качества, которые мы можем воспитывать, развивать и выявлять. Мы уже обладаем этим, но они могут быть созревают: точность, мягкость и способность отпустить.
Воин признает, что мы никогда не узнаем, что будет с нами дальше.
Снимите свои стандарты и расслабьтесь, как есть.
Вторая благородная истина говорит, что это сопротивление - это ... механизм того, что мы называем эго, что сопротивление жизни вызывает страдания.
Каждый день - это новая возможность работать с тем, что у вас есть внутри, к Просвещению.
Кстати, мы думаем и, кстати, мы верим в вещи, таким образом создается наш мир.
Когда вы начнете трогать свое сердце или позволить своему сердцу быть тронутым, вы начинаете обнаруживать, что оно бездоно, что у него нет никакого разрешения, что это сердце огромно, обширно и безгранично. Вы начинаете обнаруживать, сколько существует тепло и мягкость, а также сколько места.
В основе всего вреда, который мы причиняем, является невежеством.
Суть практики всегда одинакова: вместо того, чтобы стать жертвой цепной реакции мести или ненависти к себе, мы постепенно учимся ловить эмоциональную реакцию и отбрасывать сюжетные линии.
Не отказавшись от Хопеттата, где -то лучше быть, чтобы кто -то лучше не расслабиться с тем, где мы находимся или кто мы находимся.
Дело в том, что наша истинная природа - это не какой -то идеал, который мы должны соответствовать. Это то, кем мы являемся сейчас, и это то, с чем мы можем подружиться и отпраздновать.
Сейчас единственный раз. Как мы относимся к этому, создает будущее.
Сам буддизм - это все о расширении возможностей себя, а не о получении того, что вы хотите.
Наиболее важным аспектом нахождения на духовном пути может быть просто продолжать двигаться.
Вместо того, чтобы делать других правильными или неправильными, или бутылка в ногу и неправильно в себе, есть средний путь, очень сильный средний путь ... Что сказать, не сделать этого человека неправильным или правильным? Можем ли мы увидеть, услышать, почувствовать других людей такими, какие они есть на самом деле? Таким образом мощно практиковать ..... Истинное общение может произойти только в этом открытом пространстве.
Все является материалом для семян счастья, если вы посмотрите на это с любопытством и любопытством. Будущее совершенно открыто, и мы пишем это на момент к моменту. Всегда есть потенциал для создания среды вины -или той, которая способствует любовью.
Страдания начинают растворять, когда мы можем подвергать сомнению веру или надежду, что есть где -нибудь, чтобы спрятаться.
