Удача - это в значительной степени вопрос обращения внимания.
Немногие из нас когда -либо живут в настоящем. Мы навсегда ожидаем, что должно произойти или запомнить, что прошло.
Сострадание - это не отношение между целителем и раненым. Это связь между равными.
Вы в конечном итоге делаете дом во всех местах, в котором вы находитесь, в небольшом пути. В любом случае вы можете найти своего рода осознанность.
Вы целые, а также часть более крупных и более крупных кругов целостности, о которых вы даже не знаете. Вы никогда не одиноки. И вы уже принадлежите. Вы принадлежите к человечеству. Вы принадлежите к жизни. Вы принадлежите к этому моменту, это дыхание.
Там нет никаких проблем, так великая, что это не может быть решено. Если это не может быть решено, это не проблема, это реальность.
Прошлое прошло, будущее еще не здесь, и если мы не вернемся к себе в настоящий момент, мы не можем связываться с жизнью.
Удостоит себя настоящим.
Я не думаю о Боге Я скорее воспринимаю Бога как источник жизни, желающего жить полностью полностью, источник любви призвал меня растовать любить и одолжить фразу у богослова, Пола Тиллиха, как основание бытия, призывая меня быть всем, что я могу быть.
Сложность - это свет. Непреодолимая сложность - это солнце.
Внимательность не сложно, нам просто нужно помнить, чтобы сделать это.
Уйдите в центр вашего существа, что является спокойствием.
Ваше величие здесь и сейчас. Ваше счастье здесь и сейчас.
Неоправдание возникает, когда мы принимаем то, как обстоят дела.
Посмотрите на свои мысли, чтобы вы могли выпить чистый нектар этого момента.
Каждая часть нашей личности, которую мы не любим, станет враждебной для нас.
Удивительно, как много памяти построено в то время в то время.
Мы не можем изменить каждую мелочь, которая случается с нами в жизни, но мы можем изменить способ, которым мы это испытываем. Это потенциал медитации, осознанности. Вам не нужно сжигать благовония, и вам определенно не нужно сидеть на полу. Все, что вам нужно сделать, это занять 10 минут в день, чтобы сделать шаг назад; Чтобы познакомиться с настоящим моментом, чтобы вы испытали большее чувство сосредоточенности, спокойствия и ясности в своей жизни.
Если это нехорошо, пусть он умрет. Если он не умрет, сделай это хорошим.
Время-это не линия, а серия теперь точек.
Внимательность позволяет нам следить за нашими мыслями, посмотреть, как одна мысль ведет к следующей, решайте, идем ли мы по нездоровому пути, и, если это так, отпустите и измените направления.
Что -то драгоценное потеряно, если мы спешаем в сфере деталей жизни, не останавливаясь на мгновение, чтобы отдать дань уважения загадке жизни и дар другого дня.
Внимательность означает бодрствование. Это означает знать, что вы делаете.
Жизнь - это коллекция моментов. Внимательность - это украшение моментов.
Все существа хотят быть счастливыми, но очень немногие знают, как. Из -за невежества любой из нас вызывает страдания, для себя или для других
