Не позволяйте дню пройти, не спрашивая, кто вы можете позволить новому ингредиенту, чтобы войти в ваше осознание.
Примите, что жизнь в настоящем моменте, с вашими настоящими желаниями, является лучшей, самой высокой вещью, которую вы можете сделать.
Каждый нынешний момент будет предлагать себя как окно на вечность, дверной проем к бесконечному.
Эмоции, такие как вина и стыд, отрезали вас от сети существования, и это вызывает воспаление в организме. Я бы порекомендовал вам пойти на уровень осознания, где вы можете быть наблюдателем своих мыслей и эмоций и использовать осознанность.
Никогда не будет времени, когда ваша жизнь не будет этим моментом.
Чтобы быть на связи с собой, требует большой чувствительности ко всему, что происходит здесь и сейчас.
В вашем нынешнем осознании, пробуждайте свою невиновность, ваше доверие, вашу любовь, ваше вечное существо.
Внимательность создает центрированное осознание. Когда вы делаете одну вещь за раз, вам гарантировано отличные результаты. Если вы делаете слишком много вещей одновременно, это испортит ваши нейронные цепи. Сосредоточьтесь на одной вещи за раз.
Требуется немного осознанности и немного внимания к другим, чтобы быть хорошим слушателем, что помогает развивать эмоциональное воспитание и взаимодействие.
