Главное, что нужно сделать в конце дня, - это написать в журнале благодарности все, за что вы благодарны за то, что произошло в тот день. Вы пригласите еще больше изобилия в свою жизнь.
Мое первое воздействие на словарный запас взаимосвязанности был через писания Тича Нхата Хана, которым я остаюсь чрезвычайно благодарен.
Чтобы поддерживать молодой ум, запишите две или три вещи, которые вы можете сделать, которые полностью детские, такие как съедают конус мороженого, окраска картинки или прыжки. Найдите что -то, что возвращает чувство веселья, которое вы получили в детстве, и выберите одно из этих занятий, чтобы заняться сегодня.
