Нормальный опыт тела и его старения - это условный ответ (привычка мышления и поведения). Изменив свои привычки мышления и поведения, вы можете изменить опыт своего тела и его старения
Каждый опыт, который у нас есть, уникален для нас, потому что на некотором глубоком уровне мы делаем его интерпретацию.
Самыми здоровыми людьми были те, кто не тратил деньги, которые они не заработали, чтобы купить вещи, которые им не нуждались, чтобы произвести впечатление на людей, которые им не нравились.
Мое тело - это проекция моего сознания.
Когда мы не питаем себя свежей, здоровой пищей, спокойным соном, регулярными физическими упражнениями, ежедневной духовной практикой, такой как медитация или дневник, и другие привычки исцеления разума и тела, мы неизбежно почувствуем себя усталым, не равновесим, раздражительным и Иногда даже подавлен.
Есть много аспектов успеха; материальное богатство - это только один компонент. ... но успех также включает в себя хорошее здоровье, энергию и энтузиазм в отношении жизни, полноценные отношения, творческую свободу, эмоциональную и психологическую стабильность, чувство благополучия и душевное спокойствие.
В нашем воображении мы верим, что любовь отличается от нас. На самом деле нет ничего, кроме любви, как только мы готовы принять это. Когда вы действительно найдете любовь, вы обнаружите
Не пожалейте о прошлом и не бойтесь будущего. Оба приносят страдания через неуверенность в себе.
Первым духовным законом успеха является закон чистой потенциала. Этот закон основан на том факте, что в нашем основном состоянии мы являемся чистым сознанием. Чистое сознание - это чистая потенциальность; Это область всех возможностей и бесконечного творчества. Чистое сознание - это наша духовная сущность. Будучи бесконечным и неограниченным, это также чистая радость. Другими атрибутами сознания являются чистое знание, бесконечное молчание, идеальное баланс, непобедимость, простота и блаженство. Это наша важная природа. Наша основная природа - это чистая потенциальность.
По словам Риши, когда что -то меняется в мире, это действительно вы меняете.
Как бы хорошо или плохо относились к своим отношениям, человек, с которым вы находитесь в этот момент, - это «правильный» человек, потому что он или она является зеркалом того, кем вы находитесь внутри.
Я работал всю свою жизнь над темой осознания, будь то его осознание тела, осознание ума, осознание ваших эмоций, осознание ваших отношений или осознание вашей среды. Я думаю, что ключ к преобразованию вашей жизни - это осознавать, кто вы есть.
Чтобы приобрести истинную силу, вы не должны чувствовать никого, быть невосприимчивым к критике и быть бесстрашным.
Когда вы начнете медитировать на регулярной основе, вы начнете замечать, что мысли и чувства, которые могли создаваться внутри вас, нежно выпущены, и вы достигаете тихого места, которое всегда было, ожидая вас- место чистого осведомленность. Именно там вы будете испытывать мир, исцеление и истинное омоложение.
Существует часть себя, которая не может быть изменена, это молчаливый свидетель за кулисами. По сути, это ваш дух, дух - абстрактный, но настоящая сила. Это так же реально, как гравитация. Это так же реально, как и время. Это непонятно. Это загадочно, но он мощный и вечный.
Всегда иди со своими страстями. Никогда не спрашивайте себя, реалистично или нет.
Есть только 2 ответа на мир, страх или любовь. Ваша жизнь зависит от того, какой вы выберете.
Боль - это не то же самое, что страдания. Оставая до себя, тело разряжает боль самопроизвольно, отпустив ее в тот момент, когда лежащая причина исцеляется. Страдание - это боль, которую мы держим. Это исходит от загадочного инстинкта ума, чтобы поверить, что боль хороша или что ее нельзя избежать, или что человек заслуживает этого.
Вы начнете рассматривать свою жизнь как возможность поделиться особым подарком, который вы в одиночку можете дарить миру.
Нам нужно вернуться к нашим отношениям с природой и понять, что эти деревья - наши легкие. Земля переработает как наше тело. Реки - наша циркуляция. Этот воздух - наше дыхание. А звездный материал, углерод, водород, азот, который поступает из отдаленных галактик, на самом деле являются молекулами вашего тела.
Страх - это ожидание боли в будущем. Гнев - это воспоминание о боли в прошлом. Враждебность хочет получить даже.
Страх - это воспоминания о боли. Зависимость - это воспоминания о удовольствии. Свобода за пределами обоих.
Сон и медитация являются ключевыми. Натуральный сон в течение 8 часов поможет удалить токсины из тела, помочь консолидировать память, создать порядок из хаоса. Сон активирует хорошие гормоны, которые связаны с омоложением и замедлением процесса старения.
Переживание молчания медитации не должно быть сложным. Вы можете лежать на полу с развернутыми руками и ногами, обращая внимание на ощущения в вашем теле. Вы можете наблюдать отток и приток вашего дыхания. Вы также можете пойти в парк и позволить впечатлениям о природе успокоить ваш мозг.
Если мы перестанем думать о себе и только помогать другим, вы начнете видеть драматическое улучшение в страданиях, через которые мы все переживаем.
