Традиции медитации, которые я начал и продолжал практиковать, все подчеркнули инклюзивность: каждый может сделать это, кто заинтересован.
Я предпочитаю думать о вере, как говорит Коулридж о поэзии, не как о том, как верю, а как о «желаемом приостановлении неверия». Полем Полем готовность быть открытым, исследовать, исследовать.
Сострадание растет в нас, когда мы знаем, как энергия любви доступна вокруг нас.
Метта действительно видит, что наша целостность является непристойной, независимо от того, какая бы наша жизненная ситуация. Нам не нужно ничего бояться. Мы целые: наше глубочайшее счастье присуще природе нашего разума, и оно не повреждено из -за неопределенности и перемен.
Мы можем пройти навыки в осознанности, чтобы мы использовали наше внимание, чтобы воспринимать что -то в настоящий момент. Это восприятие не настолько скрыто из-за страхов или прогнозов в будущем или старых привычках, и тогда я действительно могу вызвать любящую жизнь или сострадание в обучении навыкам, что может быть своего рода провокационным, я обнаружил.
Нам не нужна какая -либо религиозная ориентация, чтобы вести этическую, сострадательную жизнь.
С буддийской точки зрения, это правда, что пустота является характеристикой всей жизни - если мы внимательно посмотрим на любой опыт, мы найдем прозрачность, несубоченность, без прочного, неизменного ядра для нашего опыта. Но это не значит, что ничто не имеет значения.
Все теряют прикосновение со своим стремлением, и нам нужно сердце, чтобы вернуться к тому, о чем мы действительно заботимся. Все это основано на развитии большей любви и сострадания.
Я всегда говорил, что любящая кишка и сострадание неизбежно вплетаются во время практики медитации, даже если слова никогда не используются или не подразумеваются, независимо от того, какой техника или метод мы используем.
В буддийском учение невежество считается фундаментальной причиной насилия - невежество ... о разделении себя и других ... о последствиях наших действий.
Вы никогда не должны использовать слово «карма», когда говорите о ком -то другом, это только концепция, которую вы должны применить к себе в расследовании.
Интересно, что люди привносят разные вещи в репрессивные и трудные ситуации, когда они сводятся к самым большим условиям выживания. Вот что обеспечивает напряжение во многих фильмах.
Я вышел на духовный путь, движущийся внутренним чувством, что я мог бы найти величие сердца, что я мог бы найти глубокую принадлежность, что я мог бы найти скрытый источник любви и сострадания. Как и самонадельный инстинкт свободы, мое интуитивное чувство, что это было возможно, было слабым, мерцающим, но неоспоримым выражением веры.
Воплощение доброты часто затрудняется нашими длинными укоренившимися моделями ревности страха.
Как способность, любовь всегда есть как потенциал, готовая процветать и помочь нашей жизни процветать. По мере того, как мы поднимаемся и вниз в жизни, когда мы приобретаем или проигрываем, поскольку нас осыпаны похвалой или несправедливо обвиняемыми, всегда есть способность любви, признанная или нет, учитывая жизнь или нет.
Я провел немалую жизнь в качестве учителя медитации и писателя, оценивая сильные стороны любви и сострадания.
Медитация - это циклический процесс, который не поддается анализу, но требует принятия.
В нашей собственной жизни и в наших сообществах нам нужно найти способ включить других, а не исключать их. Нам нужно найти способ, чтобы позволить нашей боли и страданиях, индивидуально и коллективно.
Это учит, мы тоже можем быть просвещенными, каждый из нас. Мы можем быть полностью освобождены от узы ограничений и условной путаницы через наши собственные усилия, вдохновение, усилия и развитие. Есть путь, и мы можем пройти его.
Наш путь, наше чувство духовности требует большой серьезности, преданности, искренности и преемственности.
Мой самый ранний опыт в медитации был в контексте интенсивных ретритов.
Ничто не означает отключение принуждения, чтобы всегда быть занятыми, привычка защищать себя от определенных чувств, напряжение попыток манипулировать нашим опытом, прежде чем мы даже полностью признаем, что это за опыт.
В 9:10 я буду наполнен ненавистью к себе.
Восхищение - это ворота в Нирвану.
Я буду любить себя, пока никогда не ошибаюсь.
