Как только мы видим, что все непостоянно и неуместно, и что мы создаем огромное количество страданий, если мы привязаны к тому, что остаются прежними, мы понимаем, что расслабление и отпуск - это разумный способ жить. Отпускание не означает, что не заботиться о вещах. Это означает заботу о них гибким и мудрым способом.
Не сомневайтесь в своей основной доброте. Несмотря на все путаницы и страх, вы рождены с сердцем, которое знает, что просто, любящее и красивое.
Вещи, которые наиболее важны в нашей жизни, не фантастические или великие. Это моменты, когда мы трогаем друг друга.
Независимо от того, насколько сложно прошло, вы всегда можете начать снова сегодня.
Раньше я думал, что для того, чтобы стать свободным, вам приходилось практиковаться, как воин -самурай, но теперь я понимаю, что вы должны практиковаться как преданная мать новорожденного ребенка. Это требует одинаковой энергии, но имеет совершенно другое качество. Это сострадание и присутствие, а не победить врага в бою.
В конце нашей жизни наши вопросы просты: я жил полностью? Я хорошо любил?
Жить жизни - значит сделать череду ошибок. Понимание этого может принести нам большую легкость и прощение для себя и других.
Вы держите в руке приглашение: вспомнить трансформирующую силу прощения и любящей доброты. Чтобы помнить, независимо от того, где вы находитесь и с чем вы столкнетесь, в вашем сердце мир.
У всего есть начало и финал. Принесите мир с этим, и все будет хорошо ... В жизни мы не можем избежать изменений, мы не можем избежать потерь. Свобода и счастье обнаруживаются в гибкости и легкостью, с которой мы продвигаемся через перемены.
Когда мы охотно входим в каждое место страха, каждое место дефицита и неуверенности в себе, мы обнаружим, что его стены сделаны из неправды, старых образов нас самих, древних страхов, ложных представлений о том, что чисто, а что нет. Полем
Когда мы изо всех сил пытаемся изменить себя, мы на самом деле продолжаем только модели самоуправления и агрессии. Мы держим войну против нас самих.
Посмотрите на каждый путь внимательно и намеренно. Попробуйте это столько раз, сколько вы считаете необходимым. Затем задайте себе и себе один вопрос. Этот вопрос, который задает только очень старик. Мой благодетель рассказал мне об этом однажды, когда я был молодым. И моя кровь была слишком энергичной для меня, чтобы понять это. Теперь я это понимаю. Я скажу вам, что это такое: у этого пути есть сердце? Если это так, путь хорош. Если это не так, это бесполезно.
Сострадание к себе порождает силу, чтобы преобразовать обиду в прощение, ненависть к дружелюбию и страх уважения ко всем существам.
Большая часть духовной жизни-это самопринятие, может быть, все это.
Каждый аспект, каждый отдел вашего ума, должен быть запрограммирован вами. И если вы не возьмете на себя законную ответственность и не начнете программировать свой собственный разум, мир будет запрограммировать его для вас.
У нас, людей, обладаем удивительной способностью возродиться на завтрак каждый день и говорить, что это новый день.
Истинная пустота не пуста, но содержит все. Таинственная и беременная пустота создает и отражает все возможности. Из этого возникает наша индивидуальность, которая может быть обнаружена и разработана, хотя никогда не обладала или не фиксирована.
Безразличие притворяется, что создает мир, но он основан на том, чтобы не заботиться, тихая отставка. Это движение вдали, разделение, которое питается тонким страхом перед сердцем. Мы отступаем, верив, что то, что происходит с другими, не является нашей заботой. Наша мужество оставляет нас. Безразличие - это ошибочный способ защиты от себя.
Обучите свой разум так же, как вы тренируете щенка: будьте терпеливы, будьте последовательны и повеселитесь по пути.
Дай, что у меня достаточно страданий, чтобы мое сердце действительно открылось для великого сострадания этого мира, что мне дали достаточно, чтобы я не выходил из мира, чтобы оно разбивает сердце, разделение и эго и Страх, и он позволяет мне коснуться нектара, самого молока доброты, чего -то большего.
Недооцененный разум имеет тенденцию вести войну против того, как обстоят дела. Чтобы следовать по пути сердца, мы должны понять весь процесс вступления в войну внутри себя и без того, как он начинается и как это заканчивается. Корни войн в невежестве. Без понимания мы можем легко испугаться от мимолетных изменений, неизбежных потерь, разочарований, неуверенности нашего старения и смерти. Непонимание заставляет нас бороться с жизнью, бежать от боли или увлекать безопасность и удовольствия, которые по своей природе никогда не может быть удовлетворительной.
Пусть вы знаете красоту вашей собственной истинной природы.
Наше общество отрицания, которое вынуждено защищать себя от любых прямых трудностей и дискомфорта. Мы тратят огромную энергию, отрицая нашу неуверенность, борьбу с болью, смертью и потерей и скрывающимися от основных истин мира природы и нашей собственной природы.
Эмоциональная мудрость сердца проста. Когда мы принимаем наши человеческие чувства, происходит замечательная трансформация. Нежность и мудрость возникают естественным и спонтанно. Где мы когда -то искали силы над другими, теперь наша сила становится нашей собственной; Где мы когда -то стремились защитить себя, мы смеемся.
Это правда, что в сердце есть свои времена года, как и цветок, открывается солнечным светом и закрывается к ночи. Мы должны уважать эти ритмы. Но мы не можем долго закрываться. Наша истинная природа - иметь открытое сердце.
