У суфиев есть поговорка: «Хвалий Аллаха, и свяжишь твоего верблюда с постом». Это объединяет обе части практики: молитесь, да, но также убедитесь, что вы делаете то, что необходимо в мире.
Чтобы скорбеть, требуется смелость, чтобы почтить боль, которую мы несем. Мы можем скорбеть в слезах или в медитативной тишине, в молитве или в песне. Принимая во внимание боль недавних и давних скорби, мы сталкиваемся с нашей подлинной уязвимостью человека, с беспомощностью и безнадежностью. Это штормовые облака сердца.
Чтобы научиться концентрироваться, мы должны выбрать молитву или медитацию и следовать по этому пути с приверженностью и устойчивостью, готовностью работать с нашей практикой день за днем, независимо от того, что возникает.
