Уважайте себя, и терпение и сострадание. С этим вы можете справиться с чем угодно.
Сострадание к себе порождает силу, чтобы преобразовать обиду в прощение, ненависть к дружелюбию и страх уважения ко всем существам.
Второе качество зрелой сиритуальности - это доброта. Он основан на фундаментальном понятии самопринятия.
Поиск способа расширить прощение к себе - одна из наших самых важных задач. Точно так же, как другие были пойманы в страданиях, мы тоже. Если мы честно посмотрим на нашу жизнь, мы увидим печали и боль, которые привели к нашим собственным проступкам. В этом мы можем наконец распространить себя; Мы можем удержать боль, которую мы вызвали в сострадании. Без такой милости мы будем жить своей собственной жизнью в изгнании.
Поклоняться факту печали и предательства нашей жизни - значит принять их; И из этого глубокого жеста мы обнаруживаем, что вся жизнь работоспособна. Учимся поклоняться, мы обнаруживаем, что сердце содержит больше свободы и сострадания, чем мы могли себе представить.
Могу ли я получить соответствующие трудности, чтобы мое сердце могло действительно открыться с состраданием. Представьте себе, что просите об этом.
Где бы вы ни были, это идеальное место для пробуждения. Этот момент - точное место, чтобы практиковать сострадание и любовное осознание. У вас есть все ингредиенты, чтобы дышать и найти свободу, где вы находитесь.
Сострадание возникает естественным образом как дрожание сердца перед лицом боли, нашей и другого. Истинное сострадание не ограничивается разделимостью жалости и страхом быть ошеломленным. Когда мы отдыхаем в великом сердце сострадания, мы обнаруживаем способность свидетельствовать, страдать и дорого с нашим уязвимым сердцем скорби и красоты мира.
Мы можем принести сердце понимания и сострадания к миру, который так нуждается в этом.
С растущей осведомленностью вы можете увидеть, где вы поймаете, где вы страдаете или где вы создаете страдания. Затем вы можете обратиться к трудностям, которые возникают в вашей жизни с состраданием, поклоняться и сказать, что это также часть человеческого воплощения.
Сострадание - это наша самая глубокая природа. Это возникает из нашей взаимосвязи со всеми вещами.
В глубоком самопринятии растет сострадательное понимание. Как сказал один мейстер дзен, когда я спросил, злится ли он когда -нибудь: «Конечно, я злюсь, но затем через несколько минут я говорю себе:« Что это за использование », и я отпустил это».
В открытии мы можем видеть, сколько раз мы принимали небольшие идентичности и страшные убеждения за нашу истинную природу и насколько это ограничивает. Мы можем прикоснуться с большим состраданием от боли от контрактной личности, которую мы и другие создали в мире.
Концы не оправдывают средства. Если наши действия принесут вред другим, даже на службе какого -то «хорошего», они почти наверняка обмануты. Если наши действия не исходят от доброго сердца, от любовного мужества и сострадания, они обмануты. Если они основаны на различие между «нами» и «их», они связаны с заблуждением. Только в той степени, в которой мы действуем от мудрости отсутствия разделения, понимая, как мы сплетены вместе, наше намерение принесет пользу.
Что бы нам пришлось удержать в сострадании, чтобы быть в мире прямо сейчас? Что бы нам сейчас пришлось отпустить, чтобы быть в мире?
Сила сердца исходит от знания того, что боль, которую каждый должен нести, является частью большей боли, разделяемой всем, что живет. Это не просто «наша» боль, но «боль» и осознание этого пробуждает наше универсальное сострадание
Во всех практиках и традициях свободы мы считаем, что задача сердца довольно проста. Life предлагает нам именно то, что он предлагает, и наша задача - поклониться ей, встретиться с этим с пониманием и состраданием.
Свет вокруг кого -то, кто говорит правду, который последовательно действует с состраданием ко всем, даже в больших трудностях, виден для всех вокруг них.
Учимся поклоняться, мы обнаруживаем, что сердце содержит больше свободы и сострадания, чем мы могли себе представить.
В любой момент мы можем научиться отпускать ненависть и страх. Мы можем покоиться с миром, любви и прощением. Никогда не поздно. Тем не менее, чтобы поддерживать любовь, мы должны разрабатывать практики, которые культивируют и укрепляют естественное сострадание внутри нас.
Когда мы уделяем время, чтобы успокоить себя, мы все можем почувствовать, что наша жизнь может жить с большим состраданием и большей слабостью.
