Это место чувства, которое связывает нас или освобождает нас.
Есть несколько различных видов болезненных чувств, которые мы могли бы испытать, и научиться различать и относиться к этим чувствам дискомфорта или боли, является важной частью практики медитации, потому что это одна из первых вещей, которые мы открываем, как наша практика развивает.
