Настоящий момент - это действительно все, что у нас есть. Единственное место, где вы действительно можете любить другого человека, находится в настоящем. Любовь в прошлом - это воспоминание. Любовь в будущем - это фантазия. Чтобы быть действительно живым, любовь - или любой другой опыт - должна иметь место в настоящем.
Независимо от того, насколько сложно прошло, вы всегда можете начать снова сегодня.
Прощение видит мудро. Он охотно признает, что несправедливо, вредно и неправильно. Он смело признает страдания прошлого и понимает условия, которые их привели. Всякий раз, когда мы теряемся, это возвращает нас к основам любви. Без прощения, наша жизнь прикована, вынуждена нести страдания прошлого и повторить их без выпуска.
Когда мы отпускаем тоска на будущее, озабоченность прошлым и стратегии для защиты настоящего, некуда идти, кроме того, куда мы находимся. Связаться с настоящим моментом - значит начать ценить красоту истинной простоты.
Трудно представить мир без прощения. Без прощения жизнь была бы невыносимой. Без прощения наша жизнь прикована, вынуждена нести страдания прошлого и повторить их без выпуска.
Почетная духовная практика признает потери, которые мы понесли, рассказывает нашу историю и проливает наши слезы, чтобы освободить нас от прошлого.
Всякий раз, когда мы прощаем, небольшими способами дома или в отличных отношениях между народами, мы освобождаемся от прошлого.
Каждый из нас был предан. Позвольте себе представить себе и помните, как это правда. Почувствуйте печаль, которую вы несли из этого прошлого. Теперь чувствуете, что вы можете освободить это бремя боли, постепенно расширяя прощение, поскольку ваше сердце готово.
