Если вы сосредоточитесь на другом человеке, вы полностью принимаете их энергию в своем теле.
Если вы позволите людям, местам и вещам, чтобы пройти через свой разум во время медитации, вы будете привлекать все эти другие ауры, и вы будете гораздо более запутанными и диссоциированными, чем до своего опыта медитации.
Если вы начнете собирать впечатления других людей во время медитации, то вместо того, чтобы очистить себя, вы просто собираетесь полностью перемещать себя до такой степени, что нет медитации.
Когда ваш разум уходит от одного из технических методов медитации, не расстраивайтесь и не расстраиваются. Аккуратно верните свой разум к технике, которую вы практиковали, и начните снова.
Люди сосредотачиваются на вещах, которые вибрируют очень медленно во время медитации, и потому что они настолько открыты, они делают себя действительно больными, психически.
Не привлекать и не отталкиваться. Вы смотрите фильм. Если видения прекрасны или ужасны, не попадайте в них. Наслаждайтесь попкорном.
Когда вы медитируете свое тело, не должны двигаться. Некоторые люди попадают в этот бизнес Кундалини. Ваше тело не должно двигаться.
Как вы справляетесь с медитацией, когда перестаете дышать? Хитрость заключается в том, чтобы медитировать чуть выше, и вы даже не узнаете, что не дышите.
Медитировать то, что вам нужно сделать, это освободить себя от ваших идей и ваших мыслей. Все более высокие плоскости, высшие реалии, бесконечный космос, не подходят.
Медитация каждый день очень важно. Если вы медитируете каждый день и учитесь контролировать и останавливать свои мысли, вы станете экстрасенсом.
Практика осознанности - это контролировать ваш разум весь день и всю ночь. Приятно просто удалить вещи, которые делают вас несчастными от вашего разума, чтобы прояснить ваши эмоции.
Внимательность - это пассивная медитация. Это пассивно, потому что ваша энергия и ваше внимание разделены между вашими действиями и вашей практикой, вашей медитацией.
Внимательность означает, что когда мы переживаем день, когда мы учимся набирать контроль над своим разумом, нашими эмоциями. Мы учимся сохранять энергию различными простыми и сложными способами, которые мы узнали в буддийской практике.
Внимательность - это когда вы занимаетесь деятельностью, но разум постоянно входит в медитативное состояние. Медитация - это знать о многих разных уровнях. Это не только отсутствие мысли.
Если вы хотите испытать нерешительный экстаз жизни, вы можете достичь этого с помощью буддийских практик медитации и осознанности.
Любая область, которую вы отталкиваете в своей жизни, будет отражаться в вашей медитации. Будьте счастливы, когда вы можете быть в депрессии. Протолкните ревнив, страх и гнев из головы. Не жаль себя.
Мы стараемся сделать все возможное, чтобы принести совершенство во что бы мы ни обращали наше внимание.
Почему все прекрасно? Разве совершенство не просто иллюзия? Скажите, если это иллюзия, если они не поправляют вашу машину идеально в следующий раз, когда вы принесете его.
Вы можете просто подметать пол в целом и ничего не получить от него. Или вы можете выяснить, как лучше всего подметать пол, поместить в него свою силу, использовать его в качестве концентрационного упражнения и быть медитативным.
Если вы просто распределены и у вас нет цели в жизни, вы все поднимаете. Мысли всех остальных придут в ваш разум, все остальные желают.
Неважно, что на самом деле ваша работа. Увлекательно что -то преуспеть. Это упрощает вас.
Личная власть, знания и веселье поступают от того, как вы подходите к чему -то, а не к тому, к чему вы подходите.
Сидеть бездушно созерцая не так много. В работе вы можете дисциплинировать свое внимание, забудьте о своем страданиях.
Если президент Буш делает паршивую работу, то он потеряет власть. Если парень из McDonalds, который продает Burgers, отлично справляется, он будет намного сильнее, чем президент Буш.
Наступает время в жизни, когда вы просто скитесь и хорошо проводите время с тем, что делаете. Неважно, что вы делаете. Важно то, как вы это делаете.
