На Дальнем Востоке считается само собой разумеющимся, что обучение монаха физически строгая и академически сложная.
Дисциплинируя и обучая разум, чтобы сосредоточиться на одной вещи, мы получаем контроль над восприятием; Мы учимся схватить его и выражать куда -то, где хотим, чтобы это было.
