Самая мощная сила для поддержания хорошей иммунной системы - это сила позитивного мышления и не позволяя себе быть излишне истощена эмоционально из -за беспокойства и страхов.
Когда вы счастливы, ваша иммунная система находится в самом сильной точке. И когда вы думаете негативно, или когда вы ненавидите, или позволяете себе эмоционально выходить из -под контроля, вы ослабляете свою иммунную систему.
Вполне возможно ускорить процесс заживления до части тела, которая получила травму. Все это связано с выпуском CHI.
Контроль за мышлением - это способность направлять ум и внимание в любом месте. Ваша способность победить зависит от силы вашей концентрации. Победа - это состояние ума.
Фрисби - это круглый диск. Это что -то. Но у него есть другая сторона; У него есть небытие, которое вы не можете воспринимать с вашим физическим разумом или вашими чувствами.
В игре во Фрисби вы бросаете диск кому -то другому. Точка фрисби - идеальное общение. Человек на другом конце поля получает впечатление, вибрацию от вас.
Чем идеально вы можете уточнить процесс фрисби, тем плотнее ваша энергия, и тем больше вы становитесь единым с небытием фрисби, небытием пьесы.
Ваше эго мешает, ваше чувство себя. Когда вы отпустите разум, фрисби пойдет по своему пути.
Когда вы объединяете небытие своего разума с небытием фрисби, то фрисби не фрисби, а ты не ты.
Вы пытаетесь проткнуть завесу, прорваться сквозь фрисби, чтобы ее не существовали, прорваться через футбол, чтобы его не существовали, и прорваться через вашего противника, чтобы их не существовало.
Преобразовать себя. Это не противник, который изменится, или фрисби. Они изменится по отношению к вашим изменениям. Вы должны измениться.
Дзен и буддизм создали боевые искусства из -за буддийского судебного запрета против оружия.
В конечном итоге большинство боевых искусств связаны с разумом. Способность быть не боясь, уйти от боя без страха - это контроль.
Если вы боитесь, что другие люди пройдут класс боевых искусств. Лучший способ преодолеть страх - научиться быть опытными в боевых искусствах.
Лучший мастер боевых искусств не выигрывает бои, но избегает боев. Боевые искусства-это способ получить основной самообслуживание вашего разума, тела и эмоций. Это также может быть очень полезно в боевых ситуациях.
Используйте практику разума и тела; Чтобы сделать эти движения идеально, вы должны вытащить свой разум из его обыденных мыслей и осознаний и привести его в движение тела.
Получив больше дисциплины по своему телу, вы обнаружите, что в сознании будет развиваться дисциплина следствия, потому что они действительно идут вместе.
Те, кто уже искусен в некоторых дисциплинах тела, обнаруживают, что изучение дзен и медитации даст вам гораздо больше контроля, чем вы сейчас.
Чтобы добиться успеха на спортивном поле, необходимо добиться успеха в повседневной жизни. Ваш дух и ваша жизнь должны быть идеально подстрижены, чтобы чи не течет должным образом.
Физическое совершенство, тренируясь, добавляет к вашему духовному совершенству, если это ваше намерение.
Спорт и легкая атлетика могут быть путем в дзен, в соответствии с повседневной практикой медитации zazen. Вам нужно двигаться со своим духом, а не только со своим телом.
В дзену мы стремимся привести и разум, и тело в идеальную комбинацию, чтобы между ними нет внутренней разницы.
Легче развивать ум с помощью медитации, чем только посредством спортивной практики. Если вы сложите их вместе, это будет невероятно.
В зоне спорта и легкой атлетики мы стремимся внести дисциплину и контроль в наших физических движениях, но в то же время устранить себя, которое мешает идеальной игре.
На Западе мы думаем о спорте и легкой атлетике как об индивидуальном достижении, ощущениях победы, агонии поражения; Все вращается вокруг эго. Это не имеет ничего общего с дзен спорта и легкой атлетики.
