Линус Полинг заставит нас поверить и, возможно, правильно, что достаточно витамина С заставит нас жить еще 20 или 30 лет, я думаю, что самой сильной силой в мире является не витамин С, а сила наших собственных мыслей.
В «Востоке» мы знали за тысячи лет, что самый мощный тоник для плохого здоровья - это счастливый и чистый разум.
Несколько очень хороших моих друзей умерли от СПИДа. Я провел с ними много времени, когда они прошли этот процесс.
Вечность становится красивее с возрастом, если мы хорошо стареем. Если мы стареем плохо, то мы не улучшаем наш разум; Мы не уточняем все аспекты нашего существа.
Я рекомендую для всех изучение какого -либо вида спорта или легкой атлетики, особенно боевых искусств. Всегда в первую очередь проверяйте с врачом, естественно.
Весь успех в спорте и легкой атлетике, с точки зрения дзен, исходит из ума. Независимо от того, в какой форме находится ваше тело, есть дисгармония в существовании.
Есть много людей, которые тренируются и вообще не являются сильными с точки зрения своего ума или своего духа.
Если вы намерете, что легкая атлетика и спорт являются инструментами или устройствами для достижения более высокого уровня ума, то ваши тренировки становятся медитацией.
Позвольте пустоте, присущей действиям и опыту, направлять и формировать ваш выбор. Пусть ваши действия направляют вас, актера, а не наоборот.
Один или два моих друзья установили записи о долговечности для людей, у которых был СПИД. Что они сделали, хотя и было невероятно тяжелым, так это то, чтобы практиковать медитацию, позитивное мышление, и они работали физически.
Диета очень индивидуальна. Вы должны увидеть, чего хочет ваше тело и что для него здорово.
Диета - это вопрос личных предпочтений, но если вы заинтересованы в передовых состояниях медитации, следует избегать употребления млекопитающих. Они имеют более развитое сознание и могут сильно повлиять на поле вашего внимания.
