Темная не разрушает свет; это определяет это. Это наш страх перед темнотой, который бросает нашу радость в тени.
«Crazy-Busy»-отличная броня, это отличный способ онемения. Многие из нас делают, так это то, что мы остаемся такими занятыми, и поэтому перед нашей жизнью, что правда о том, как мы себя чувствуем и что нам действительно нужно, не может догнать нас.
Осовестно практиковать подлинность во время нашей самой душевной борьбы-это то, как мы приглашаем благодать, радость и благодарность в нашу жизнь.
Наше чувство принадлежности никогда не может быть больше, чем наш уровень самоуверенного принятия.
Поговорите о своих неудачах, не извиняясь.
То, что мы знаем, имеет значение, но кто мы есть, имеет значение больше. Быть, а не знать, требуется появляться и позволить себе увидеть. Это требует, чтобы мы осмелились, чтобы быть уязвимыми.
Стыд не может выжить, когда они говорят. Это не может терпеть, как слов, обернутые вокруг него. Он жаждет секретности, молчания и суждения. Если вы остаетесь молчать, вы остаетесь во многих суждениях.
Кто мы есть и как мы взаимодействуем с миром, являются гораздо более сильными предикторами того, как будут делать наши дети, чем то, что мы знаем о воспитании детей.
Ничто не так неудобно, опасно и обидно, как верю, что я стою снаружи своей жизни, глядя и задаюсь вопросом, на что будет похоже, если бы у меня было смелость появиться и позволить себе увидеть.
Я никогда не бывает более смелым, чем когда я принимаю несовершенство, охватываю уязвимости и устанавливаю границы с людьми в моей жизни.
Вот что действительно лежит в основе искренности: достойно сейчас, не если, не когда, мы достойны любви и принадлежности сейчас. Прямо в эту минуту. Как есть.
Мне не нужно преследовать необычные моменты, чтобы найти счастье - это прямо передо мной, если я обращаю внимание и практикую благодарность.
Вы загореетесь, когда ваши дети приходят в комнату или вы становитесь мгновенным критиком?
Два самых сильных слова, когда мы находимся в борьбе: я тоже.
Отпустите, кем вы думаете, что вы должны быть, чтобы быть тем, кем вы являетесь. Быть несовершенным и сострадать к себе. Соединение является результатом подлинности.
Мужество - рассказать историю о том, кто вы есть со всем своим сердцем.
Ностальгия также является опасной формой сравнения. Подумайте о том, как часто мы сравниваем нашу жизнь с памятью, что ностальгия настолько полностью отредактировала, что она никогда не существовала.
Радость приходит к нам в минуты-моменты. Мы рискуем пропустить радость, когда мы слишком заняты погоней за необычайным.
В нашей биологии доверять тому, что мы видим своими глазами. Это делает жизнь в тщательно отредактированном, перепроизводном и фотошопном мире очень опасным.
Мы нация истощенных и чрезмерно напряженных взрослых, воспитывающих детей, запланированных.
Нет такой вещи, как творческие и не творческие люди, только люди, которые используют свое творчество, и люди, которые этого не делают.
Кредит принадлежит тем из нас, кто на самом деле находится на арене, чье лицо омрачено пылью, потом и кровью. Мы доблестно стремимся, и иногда есть триумф достижений, но в худшем случае мы терпят неудачу, но, по крайней мере, мы терпят неудачу, осмеливаясь. «Это действительно изменило мою жизнь. Глубоко изменило мою жизнь.
Если у вас есть эта история, вы можете написать финал.
Пока мы не сможем получить с открытым сердцем, мы никогда не даем с открытым сердцем.
Социальные сети дали нам эту идею, что у всех нас должен быть отряд друзей, когда на самом деле, если у нас есть один или два действительно хороших друзья, нам повезло.
