Эмпатия не требует, чтобы у нас был тот же опыт, что и человек, делящий с нами свою историю ... эмпатия связана с эмоциями, которые испытывает кто -то, а не событие или обстоятельства.
Если мы сможем поделиться нашей историей с кем -то, кто отвечает с сочувствием и пониманием, стыд не может выжить.
Уязвимость звучит как правда и чувствует себя как мужество. Правда и мужество не всегда удобны, но они никогда не бывают слабостью.
Мы твердые запланированы, чтобы связаться с другими, это то, что придает цель и смысл нашей жизни, и без этого страдает.
Если вы позорите блюдо Петри, ему нужно три ингредиента, чтобы расти в геометрической прогрессии: секретность, молчание и суждение. Если вы поставите такое же количество стыда в блюдо Петри и погрузите его эмпатией, оно не может выжить.
Доверие - это продукт уязвимости, который растет со временем и требует работы, внимания и полного участия.
Сочувствие подпитывает связь; Сочувствие движет отключением.
Сочувствие - это противоядие от стыда.
Стыд получает свою силу от невыразимого ... если мы говорим стыдно, он начинает увядать. То, как экспозиция света была смертельной для гремлинов, языка и истории, приводят свет в стыд и разрушают его.
На самом деле «нет усилий без ошибок и недостатков», и на самом деле нет триумфа без уязвимости.
Стыд не может выжить, когда они говорят. Это не может пережить сочувствие.
Если мы хотим большей ясности в нашей цели или более глубокой и более значимой духовной жизни, уязвимость - это путь.
