Я определяю связь как энергию, которая существует между людьми, когда они чувствуют, что они видят, слышали и ценят; когда они могут дать и получать без суждения; и когда они получают существование и силу от отношений.
Люди могут назвать то, что происходит в среднем возрасте «кризисом», но это не так. Это распутывание - время, когда вы чувствуете отчаянную тягу, чтобы жить той жизнью, которую вы хотите жить, а не то, что вы «должны» жить. Раскрытие - это время, когда вселенная вызывает вызов, чтобы отпустить, кем вы думаете, что вы должны быть, и принять то, кем вы являетесь.
Принадлежность - это врожденное человеческое желание быть частью чего -то большего, чем мы. Поскольку это стремление настолько первичное, мы часто стараемся приобрести его, вписываясь и ища одобрения, которые являются не только пустыми заменителями для принадлежности, но и часто препятствия для него. Поскольку истинная принадлежность происходит только тогда, когда мы представляем нашу подлинную, несовершенную я в мир, наше чувство принадлежности никогда не может быть больше, чем наш уровень самоучастия.
Теперь я вижу, как владеть нашей историей и любить себя через этот процесс - самая смелая вещь, которую мы когда -либо делаем.
Всемирное жизнь - это участие в нашей жизни из места достоинства. Это означает развитие мужества, сострадания и связи, чтобы проснуться утром и подумать, независимо от того, что делается, и сколько остается недооцененным, меня достаточно. Он ложится спать по ночам, думая, да, я несовершенен и уязвим, а иногда и боюсь, но это не меняет правду о том, что я также смелый и достойный любви и принадлежности.
Духовность признает и празднует, что мы все неразрывно связаны друг с другом силой, которая больше, чем все мы, и что наша связь с этой силой и друг с другом основана на любви и сострадании. Практика духовности привносит чувство перспективы, значения и цели в нашу жизнь.
Разбаленность наших подарков приносит страдания в нашу жизнь. Оказывается, это не просто доброкачественное или «очень плохое», если мы не используем дары, которые нам дали; Мы платим за это с нашим эмоциональным и физическим благополучием. Когда мы не используем наши таланты для развития значимой работы, мы боремся. Мы чувствуем себя отключенными и взвешенными чувствами пустоты, разочарования, обиды, стыда, разочарования, страха и даже горя.
Если мы хотим сделать смысл, нам нужно сделать искусство. Готовьте, пишите, рисуете, рисуете, краску, сбрасывающим книжку, фотографируйте, вязать, вязать, перестроить двигатель, скульптировать, танцевать, украсить, действовать, петь - это не имеет значения. Пока мы создаем, мы развиваем смысл.
Смех, песня и танец создают эмоциональную и духовную связь; Они напоминают нам об одном, что действительно имеет значение, когда мы ищем комфорт, празднование, вдохновение или исцеление: мы не одиноки.
Перфекционизм является саморазрушительным просто потому, что нет такой вещи, как совершенное. Совершенство - недостижимая цель. Кроме того, перфекционизм больше о восприятии - мы хотим, чтобы нас воспринимали как совершенные. Опять же, это недостижимо - нет никакого способа контролировать восприятие, независимо от того, сколько времени и энергии мы тратим на попытки.
Я не очень креативен не работает. Нет такого понятия, как творческие люди и не творческие люди. Есть только люди, которые используют свое творчество, и люди, которые этого не делают. Неиспользованное творчество не просто исчезает. Он живет внутри нас, пока не выражается, не будет проретено до смерти или не задушится обидой и страхом.
Мы не можем дать нашим детям то, что у нас нет. Там, где мы находимся в нашем пути жизни и любви со всеми нашими сердцами, является гораздо более сильным показателем успеха воспитания детей, чем все, что мы можем извлечь из книг.
