Вы можете очень хорошо знать, что когда вы испытываете стресс, это всегда признак, что вы потеряли настоящий момент. Итак, вы можете вернуться в настоящий момент.
В прошлом ничего не произошло; Это произошло в настоящее время. В будущем ничего не произойдет; Это произойдет в настоящее время.
Приведите свое внимание на свое дыхание и поймите, что вы этого не делаете. Это дыхание природы. Вы воссоединяете связь с природой самым интимным и мощным способом, осознавая свое дыхание и обучение, чтобы удерживать ваше внимание. Это исцеляющая и глубоко расширяющая возможности. Это приводит к сдвигу в сознании от концептуального мира мысли к внутреннему царству безусловного сознания.
Не до тех пор, пока вы не сдадите, духовное измерение станет живой реальностью в вашей жизни. Когда вы это делаете, энергия, которую вы излучаете, и которая затем управляет вашей жизнью, имеет гораздо более высокую частоту вибрации, чем энергия разума, которая все еще управляет миром.
Лучший показатель вашего уровня сознания - это то, как вы справляетесь с жизненными проблемами, когда они приходят. С помощью этих проблем уже бессознательный человек, как правило, становится более глубоко без сознания, и сознательный человек более интенсивно сознает. Вы можете использовать вызов, чтобы разбудить вас, или вы можете позволить ему притянуть вас к еще более глубокому сну. Мечта о обычном бессознательном сознании затем превращается в кошмар.
Голос в вашей голове также создает огромное количество проблем, которые на самом деле не являются проблемами. Это просто вещи, которые еще не произошли, вещи, которые могли бы произойти завтра или на следующей неделе. У прослушивания нереальных проблем есть другое имя: беспокойство. Вот что делает голос в вашей голове. Это что если. Это волнует. Это мучится, и вы больше не можете ощущать радость жизни.
Чем больше вы сосредоточены на времени и будущем-больше вы упускаете сейчас, самая драгоценная вещь, которую есть.
Когда вы говорите «да», как жизнь жизни, когда вы принимаете этот момент таким, какой он есть, вы можете почувствовать чувство простота внутри себя, которое глубоко мирно.
Вместо того, чтобы спрашивать, чего я хочу от жизни?, Более мощный вопрос, чего хочет от меня жизнь?
Ничто, что имеет реальную ценность, не может быть потеряно, только ложное растворяется.
Что бы вы ни думали, что мир удерживает от вас, вы удерживаете от мира.
Есть замечательная древняя суфийская говорит, что я собираюсь немного перефразировать. В нем говорится: «Когда сердце плачет за то, что оно потеряло», в данном случае «сердце» означает «эго», когда сердце плачет за то, что он потерял, дух радуется тому, что он нашел ».
Быть богатым/богатым связывается с полнотой жизни. Когда вы открыты к настоящему моменту, то, что приходит, является благодарностью за «что есть». Когда вы согласуетесь с настоящим моментом, приходит мир, так что вы впервые переживаете жизнь, когда становитесь присутствующим. Когда вы находитесь в состоянии благодарности за то, что ... это действительно то, что значит быть богатым
Истинному духовному учителю нет ничего, чтобы учить в обычном смысле этого слова, не может дать вам или добавить, например, новую информацию, убеждения или правила поведения. Единственная функция такого учителя - помочь вам удалить то, что отделяет вас от истины того, кто вы уже есть и что вы уже знаете, в глубине вашего существа
Сдача становится намного проще, когда вы понимаете мимолетную природу всего опыта и что мир не может дать вам ничего длительной ценности. Затем вы продолжаете встречаться с людьми, участвовать в опыте и деятельности, но без желаний и страхов эгоического я. То есть вы больше не требуете, чтобы ситуация, человек, место или событие удовлетворили вас или сделали вас счастливыми. Это прохождение и несовершенная природа может быть.
Люди не понимают, что сейчас все, что когда -либо есть; Там нет прошлого или будущего, кроме как в памяти или ожидании в вашем уме.
Так что не будьте обеспокоены плодом вашего действия-только обратите внимание на само действие. Фрукты придут по собственному желанию.
Сопротивление заставляет вас застрять. Сдача немедленно открывает вас к большему интеллекту, который более широкий, чем человеческий разум, и затем может выразить себя через вас. Таким образом, через сдачу часто вы находите обстоятельства меняющиеся.
Загрязнение планеты является лишь внешним отражением внутреннего психического загрязнения: миллионы бессознательных лиц, не берущих на себя ответственность за свое внутреннее пространство.
Делать никогда не хватает, если вы пренебрегаете бы тем, что.
Как отпустить привязанность к вещам? Даже не пытайся. Это невозможно. Привязанность к вещам падает сама по себе, когда вы больше не стремитесь оказаться в них.
Каким образом освобождение понимать, что «голос в моей голове» не тот, кто я есть. "Кто я тогда?" Тот, кто это видит.
Слово Будда происходит от санскритского слова Будх, означающего, чтобы бодрствовать. Таким образом, Будда - это не имя и в конечном итоге не человек, а состояние сознания.
Я не хочу, чтобы это закончилось, и поэтому, как знает каждый терапевт, эго не хочет конца своим проблемам, потому что они являются частью ее идентичности. Если никто не будет слушать мою грустную историю, я могу рассказать ее себе в своей голове, снова и снова и жалеть себя, и поэтому иметь идентичность как человека, с которым несправедливо обращаются с жизнью или другими людьми, судьба или Бог. Это дает определение моей самооценке, превращает меня в кого-то, и это все, что имеет значение для эго.
Иногда людям нужно испытывать острые страдания, прежде чем размышление и осознание сознания отдельно. Затем люди понимают, что в них есть еще одно измерение, которое не думает, а способность осознавать мышление. Это не эмоция, а способность осознавать эмоции.
