Это может выглядеть так, как будто ситуация создает страдания, но в конечном итоге это не так - ваше сопротивление.
Важно понять, что мир здесь не для того, чтобы сделать меня счастливым. Когда вы не требуете, чтобы ситуация, место или место, или человек сделал вас счастливым, тогда на самом деле ситуация, место или человек вполне удовлетворяет.
Нет ничего, что укрепляет эго больше, чем быть правым. Быть правым - это идентификация с умственной позицией - перспективой, мнением, суждением, историей. Чтобы вы были правы, конечно, вам нужен кто -то другой, чтобы ошибаться, так как эго любит делать неправильно, чтобы быть правильным.
Бес бесформенное измерение жизни - этот момент. Этот момент вечный и бесформенный - сам вечный.
Посмотрите, сможете ли вы поймать себя, жалуясь ни в речи, либо о мысли, о ситуации, в которой вы окажетесь, что делают или говорят другие люди, в вашем окружении, вашей жизненной ситуации, даже о погоде. Жаловаться - это всегда не притяжение к тому, что есть. Это неизменно несет бессознательный негативный заряд. Когда вы жалуетесь, вы делаете себе жертву. Оставить ситуацию или принять ее. Все остальное - безумие.
Не загрязняйте свое прекрасное, сияющее существо, ни землю с негативом. Не дайте несчастья ни в какой форме, где жилище в вас.
Если вы довольны тем, что не являетесь никого, в частности, контента, чтобы не выделиться, вы выровняете себя силой вселенной. То, что выглядит как слабость к эго, на самом деле является единственной истинной силой. Эта духовная истина диаметрально противопоставлена ценностям нашей современной культуры и тому, как она считает людей вести себя.
Вместо того, чтобы быть своими мыслями и эмоциями, будьте осознанием их.
Когда вы смотрите на другого человека и чувствуете себя великой любви к ним, или когда вы обдумываете красоту в природе, и что -то внутри вас глубоко реагирует на него, на мгновение закройте глаза и почувствуйте сущность этой любви или той красоты внутри вас, неразрывно От того, кто вы есть, ваша истинная природа. Внешняя форма - это временное отражение того, что вы находитесь внутри, в вашей сущности. Вот почему любовь и красота никогда не могут оставить вас, хотя все внешние формы будут.
В конечном итоге ваше несчастье возникает не из обстоятельств вашей жизни, а из -за обусловленности вашего разума.
Когда вы опускаете свои ожидания, что человек, ситуация, место или объект должны удовлетворить вас, в этот момент легче присутствовать, потому что вы больше не смотрите на следующий. Большинство людей хотят получить то, что они хотят, тогда как секрет - хотеть того, что вы получите в данный момент.
Когда вы моете руки, когда вы делаете чашку кофе, когда вы ждете лифта - вместо того, чтобы подумать, все это возможно, чтобы быть там как неподвижное, настороженное присутствие.
Не иметь возможности перестать думать - это ужасное страдание, но мы не понимаем этого, потому что почти все страдают от этого, поэтому он считается нормальным. Этот непрекращающийся умственный шум не позволяет вам найти эту сферу внутренней неподвижности, которая неотделима от бытия.
Когда вы принимаете то, что есть, вы благодарны за любую ситуацию.
Все, что вы обижаете и решительно реагируете в другом, также находится в вас.
Слова сводят реальность, что может понять человеческий разум, что не очень много. Язык состоит из пяти основных звуков, создаваемых вокальными связками. Это гласные a, e, i, o, u. Другие звуки - это согласные, производимые давлением воздуха: S, F, G и так далее. Считаете ли вы, что какое -то комбинация таких основных звуков может объяснить, кто вы есть, или конечная цель вселенной, или даже какое дерево или камень находится в глубине?
Умственные страдания, которые вы создаете,-это всегда какая-то форма неадцепта, некоторая форма бессознательного сопротивления тому, что есть. На уровне мышления сопротивление - это какая -то форма суждения. Интенсивность страданий зависит от степени сопротивления нынешнему моменту.
Ничего, что вы планируете, не получится. Все будет совершенно отличаться от того, как вы ожидали. И все будет постоянно бросить вам вызов. Везде, где вы смотрите, мир не такой твердый, кажется.
Есть ли разница между счастьем и внутренним миром? Да. Счастье зависит от условий, воспринимаемых как позитивные; Внутренний мир нет.
Вы находите мир не, переставив обстоятельства своей жизни, а понимая, кто вы на самом глубоком уровне.
Быть идентифицированным с вашим разумом - значит быть в ловушке во времени: принуждение жить почти исключительно через память и предвкушение. Это создает бесконечную озабоченность прошлым и будущим, а также нежелание почтить и признать настоящий момент и допустить его. Принуждение возникает потому, что прошлое дает вам идентичность, и в будущем обещают спасение, выполнение в любой форме. Оба иллюзии.
Когда вы пробуждаете духовно, на самом деле вы можете использовать мысли гораздо более эффективно, чем раньше, но вы понимаете, что у вас есть глубина, яркая неподвижность, которая намного более широкая, чем думал. Это само сознание, о котором мыслительный ум - это лишь крошечный аспект.
Осознание своего дыхания заставляет вас в настоящий момент - ключ ко всем внутренней трансформации. Всякий раз, когда вы осознаете дыхание, вы абсолютно присутствуете. Вы также можете заметить, что вы не можете думать и знать о своем дыхании. Сознательное дыхание останавливает ваш разум.
Только когда у вас действительно было достаточно страданий в своей жизни, вы можете сказать: «Мне это больше не нужно».
Вся сущность дзен состоит в том, чтобы ходить по краю бритвы сейчас - быть настолько полной, настолько полностью присутствующей, что никаких проблем, никаких страданий, ничего, что не такое, кто вы есть, не может выжить в вас. В настоящее время, в отсутствие времени, все ваши проблемы растворяются. Страдание нужно время; он не может выжить в настоящее время.
