Когда мы опосредуем, мы поднимаем кундалини посредством фокуса, посредством концентрации. Существует метафизический астральный процесс, который происходит.
Ключ к взгляду - это остановить размышления. Взгляд - это мягкий фокус; Вы что -то касаетесь светимости. Если бы вы могли заглянуть в горы, вы увидите рассеянное сияние.
На чем вы сосредоточены, вы становитесь. Вы знаете, это ключевая линия. Медитация - это лук, а концентрация - стрелка.
В пранойме вы не беспокоитесь о том, чтобы вздохнуть, вы сосредотачиваетесь на выдохе. Если вы выдохните должным образом, вы вдыхаете. Чем глубже вы выдыхаете, тем глубоко вы вдыхаете.
Дисциплинируя и обучая разум, чтобы сосредоточиться на одной вещи, мы получаем контроль над восприятием; Мы учимся схватить его и выражать куда -то, где хотим, чтобы это было.
Сосредоточьтесь на центре вашего желудка, в области вашего военно -морского флота. Почувствуйте, что это область огромной силы.
Следующий шаг в медитации - не только сосредоточиться, но и полностью прекратить мысли, не сосредоточившись; Вы получаете огромное количество личной власти.
Путь сосредоточен. Сила фокуса абсолютно необходима. Чтобы остановить все мысли, вы должны обладать огромной силой фокусировки.
Сосредоточьтесь на этом моменте. Держите руку и посмотрите, что это похоже. Иди посмотри на траву. Поговорите с пальмой. Овернуть Ferrari. Испытать жизнь.
Вы должны иметь огромную силу сосредоточения, чтобы направить свою жизнь и не позволить всем этим вариантным силам, различным вибрациям, войти в вас.
Есть тысячи меньших чакры. Чакры - это дверные проемы в другие миры. Когда вы сосредотачиваетесь на них, вы вступаете во что -то другое.
Когда вы сосредотачиваетесь на чакры, очень легко привнести в ваше сознание тонкие физические энергии.
В буддизме мы медитируем. Мы делаем наш разум тихим, учимся сосредоточиться на чакрах, выпускать внутреннюю энергию, которую мы называем Кундалини, и привлекать себя в высокие состояния сознания.
