Если вы одеваете новое в старые привычки, публике легче принять это.
День рождения - хорошее время, чтобы начать новое; выбрасывая старые привычки, как и старая одежда, и никогда больше не ставя их.
Просто попробуйте ходить очень медленно, и вы будете удивлены - новое качество осознания начинает происходить в теле. Ешьте медленно, и вы будете удивлены - есть большое расслабление. Делайте все медленно ... просто чтобы изменить старый шаблон, просто чтобы выйти из старых привычек.
Я думаю, что все помнят, как некоторые российские бюрократы работали против украинской оппозиции; Я думаю, что трудно отказаться от старых привычек.
Я видел, что есть ряд людей, которые получают пользу от любящей медитации доброты, либо до или вместе с медитацией осознанности. Конечно, это варьируется от человека к человеку, но для многих их практика осознанности приведет к старым привычкам самоосуждения и безжалостной критики, так что на самом деле это не осознанность.
Я тоже без внимания поклялся, и все время у меня была самая отвратительная и привычка к смерти. Я говорю твоей грации; С того момента, как я начал служить Богу, и увидел, что зло от того, что он остается в обращении, я действительно очень боялся, и из -за страха я применил тормоза к этой старой, старой, привычке.
Только когда мы начинаем расслабиться с самим собой, медитация становится преобразующим процессом. Только когда мы связываемся с самими собой без морализации, без резкости, без обмана, можем ли мы отпустить вредные модели. Без Майтри (Метта) отречение старых привычек становится оскорбительным. Это важный момент.
Когда мы сознательно и намеренно разрабатываем новые и лучшие привычки, наше представление о себе имеет тенденцию перерастать старые привычки и превращаться в новый шаблон.
Когда мы идем по настоящему пути практики, наши страдания могут показаться, потому что мы больше не скрываемся от них или от нас самих. Когда мы не следуем старым привычкам фантазии и побега, мы остаемся столкнуться с реальными проблемами и противоречиями нашей жизни.
Изменения не всегда просты, но с целенаправленной практикой любая старая привычка может быть заменена способом, который мы бы порекомендовали тем, кого любим.
Оооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооовочка, когда у вас есть сентиментальный сердечный кусок головоломки, вы моя пропавшая часть, о, что вы можете сделать с сентиментальным сердцем?
Честно говоря, старые привычки, в частности, сроки, все еще многое сообщают, что я делаю. Я жестоко дисциплинирован по поводу того, чтобы вовремя привлекать рукописи.
Старые привычки нельзя выбросить окно наверху. Их нужно уговорить вниз по лестнице за шаг за раз.
Необходимость человеческого разума для контраста имеет свои корни в вековой привычке искать различия и сходства. Когда разум не может найти различий и отсутствия подобий, как в случае, когда присутствует монотонность, он беспокойно, а затем обидно и, наконец, отчаянно стремится к контраму, что он может снова занят с наблюдением различий и подобий.
Если вы посмотрите на афганскую историю, обычно они объединились, чтобы защищаться от внешнего врага, и как только это будет достигнуто, они поворачиваются и начинают убивать друг друга. Эта внутренняя нестабильность является постоянным приглашением для внешних сил. Я должен думать, что после ужасных лет талибов большинство афганцев хотели бы остаться в мире и получить преимущества новой свободы, которую они нашли. Но я не могу быть уверен, что старые привычки не будут восстанавливаться.
Разрыв старых привычек и формирование новых всегда требует времени, но в конце концов это того стоит.
Знаете ли вы, что до недавнего времени бедные люди привели детей в мир с единственной целью использовать их? Но как вы можете изменить силу или внезапно, вековой привычки? Единственный способ - планировать роды, тем или иным средством.
По -настоящему творческий человек готов отказаться от старых привычек и признать, что жизнь, особенно его уникальная жизнь, богата возможностями.
Реальность, в конечном счете, является избирательным актом восприятия и интерпретации. Сдвиг в нашем восприятии и интерпретации позволяет нам нарушать старые привычки и разбудить новые возможности для баланса, исцеления и преобразования.
Когда дело доходит до того, как нанести старые привычки и начинать новые, не забудьте быть терпеливым с самим собой. Если вы потратили двадцать, тридцать или сорок лет или более, повторяя поведение, которое вы сейчас пытаетесь изменить, вы должны ожидать, что это займет время и усилия, прежде чем вы увидите длительные результаты.
