Практика уверенности: быть подлинным в наших отношениях с другими; относиться к нашим ценностям и людям с достойным уважением в социальном контексте; отказываясь фальсифицировать реальность того, кто мы есть или что мы уважаем, чтобы избежать неодобрения; Готовность поддерживать себя и наши идеи соответствующими способами в соответствующих контекстах.
Нет никакого ценностного сумождения для человека-нет фактора, более решающего в его психологическом развитии и мотивации-чем оценка, которую он проходит по себе.
Уважение начинается с нас самих.
Честность означает конгруэнтность. Слова и поведение совпадают.
Что такое вина? Это моральный самопознако-я сделал неправильно, когда можно было сделать иначе.
Большую часть времени я рассматриваю суждение людей как трату времени. Я считаю суждение поведения как императив.
Если мы придаем большее значение тому, во что верят другие люди, чем то, что мы знаем, чтобы быть правдой - если мы ценим принадлежность к бытию - мы не будем достигать подлинности.
Сохранить непреклонную способность к наслаждению жизни - это необычное моральное и психологическое достижение. Вопреки распространенному мнению, это не прерогатива бессмысленности, а полная противоположность: это награда за самооценку.
Чувство, что «я достаточно», не означает, что мне нечего учиться, нечего больше достичь, и нигде можно вырасти. Это означает, что я принимаю себя, что я не испытываю суду в своих глазах, что я ценю и уважаю себя. Это не акт снисходительности, а мужества.
Хорошо развитое чувство себя является необходимым, если не достаточным условием вашего благополучия. Его присутствие не гарантирует выполнение, но его отсутствие гарантирует некоторую меру беспокойства, разочарования или отчаяния.
Будьте осторожны с тем, что вы говорите своим детям. Они могут согласиться с вами.
Установите цели, которые не чувствуют себя так просто, которые бросают вам вызов, стимулируют вас и дают вам возможность растягиваться и подтолкнуть себя. Вот где сила роста лежит.
В мире, в котором общее количество человеческих знаний удваивается примерно каждые десять лет, наша безопасность может опираться только на нашу способность учиться
Репутация, которую вы имеете с самим собой - ваша самооценка - является единственным важным фактором для полноценной жизни.
Ваша жизнь важна. Бороться за это. Честь ваши самые высокие потенциалы.
Принятие не обязательно означает симпатичность, наслаждение, потворствование. Я могу принять то, что является и быть полон решимости развиваться оттуда. Это не принятие, а отрицание, которое заставляет меня застрять.
Дело не в том, что достижения доказывают нашу ценность, а в том, что процесс достижения - это средство, с помощью которого мы развиваем нашу эффективность, нашу компетентность в жизни.
Влюбленная женщина сделает практически все для мужчины, кроме как отказаться от желания улучшить его.
Трагедия слишком многих людей заключается в том, что они не могут допустить счастья, чтобы быть там; Они не могут оставить это в покое. Их чувство того, кто они есть и что их судьба не может приспособить счастье. Таким образом, они стремятся найти способы саботировать его.
Любить сознательно не означает подвергать вашу связь бесконечному анализу. Это означает что -то гораздо проще: обращение внимания. Замечает. Это требует присутствия.
Предположим, вы чувствуете, что не можете принять какого -то факта о себе. Тогда приобретите свой отказ принять. Владеть блоком. Обнять это полностью. И посмотрите, как он начинает исчезать. Принципал такова: начните с того, что вы достигаете этого. Затем изменение и рост становятся возможными.
За всю историю капитализма никто не смог установить принудительную монополию посредством конкуренции на свободном рынке ... каждая принудительная монополия, которая существует или когда -либо существовала ... была создана и стала возможной только по акту правительства ... который предоставил особые привилегии (не доступные на свободном рынке) человеку или группе людей, и запрещал всем остальным входить в эту конкретную область.
Если вы решите не жить самостоятельно, вы рассчитываете на то, что другие навернят ваш дефолт. Никто не пострадает от самодовольства на необитаемом острове.
Как мы воспитываем душу? Почитая нашу собственную жизнь. Учимся любить все это, не только радости и побед, но и боль и борьбу.
Когда ваши принципы, кажется, требуют самоубийства, ясно, что пришло время проверить ваши помещения
