Когда люди не принимают на себя, они часто одержимы признанием другими.
Первым шагом к изменениям является осознание. Второй шаг - принятие.
Самозвука-это мой отказ быть в состязательных отношениях с собой.
Чем больше вы сдаетесь страху перед чьим -то неодобрением, тем больше вы теряете лицо в своих глазах, и тем отчаянно вы становитесь для чьего -либо одобрения. Внутри вас есть пустота, которая должна была быть заполнена самооценкой. Когда вы пытаетесь заполнить его одобрением других, пустота становится все глубже, и голод для принятия и одобрения становится сильнее. Единственное решение состоит в том, чтобы вызвать смелость, чтобы почтить ваше собственное суждение, пугающее, хотя это может быть в начале.
Где мы видим самооценку, мы видим самообеспечение. Высокая самооценка, как правило, не попадает в состязательные отношения с самими собой.
Принятие не обязательно означает симпатичность, наслаждение, потворствование. Я могу принять то, что является и быть полон решимости развиваться оттуда. Это не принятие, а отрицание, которое заставляет меня застрять.
Предположим, вы чувствуете, что не можете принять какого -то факта о себе. Тогда приобретите свой отказ принять. Владеть блоком. Обнять это полностью. И посмотрите, как он начинает исчезать. Принципал такова: начните с того, что вы достигаете этого. Затем изменение и рост становятся возможными.
