Существуют огромные доказательства того, что чем выше уровень самооценки, тем больше вероятность того, что он будет относиться к другим с уважением, добротой и щедростью.
Когда люди не принимают на себя, они часто одержимы признанием другими.
Было бы трудно назвать более определенную признак плохой самооценки, чем необходимость воспринимать какую-то другую группу как низшую.
Если вы в ужасе от ошибок, вы не будете неохотно признавать их, когда вы делаете их, и поэтому вы не исправите их.
Хулиган скрывает свои страхи фальшивой бравадой. Это противоположность самоуверенности.
Ложь, наиболее разрушительная для нашей самооценки,-это не столько ложь, которую мы говорим, как ложь, которую мы живем.
Страдания - это почти самая простая из всех человеческих действий; Быть счастливым - это самое сложное. И счастье требует, не сдаваться вине, а освобождение от вины.
Честность - это согласованность между тем, что вы знаете, что вы исповедуете, и тем, что вы делаете.
Само уважающие мужчины и женщины думают о последствиях их действий и готовы взять на себя ответственность за них.
Самоуважение-это не роскошь; Это глубокая духовная потребность.
Чтобы достичь «успеха», не достигая позитивной самооценки, значит приговорить к ощущению как самозванца, с тревогой ожидающего воздействия.
Свобода по -прежнему самая радикальная идея из всех.
Доверить свой разум и знать, что человек достоин счастья-это суть самооценки.
Вы имеете право на свои чувства. Ваши чувства существуют, чтобы сказать вам кое -что, но они не являются непогрешимыми направляющими для поведения.
Люди с высокой самооценкой не стремятся подчеркнуть себя другими; Они не стремятся доказать свою ценность, измеряя себя против сравнительного стандарта. Их радость - это то, кем они являются, а не в том, чтобы быть лучше, чем кто -то другой.
В других эмоциях очень трудно принять в других эмоциях, которые вы не можете принять в себе.
Одной из наиболее важных характеристик здоровой самооценки является то, что это состояние того, кто не в войне ни с собой, ни с другими.
Первым шагом к изменениям является осознание. Второй шаг - принятие.
Как мы поддерживаем наш внутренний огонь живым? Необходимы две вещи, как минимум: способность ценить позитивы в нашей жизни и приверженность действий. Каждый день важно задать и отвечать на эти вопросы: что хорошо в моей жизни? А что нужно сделать?
Если вы взрослый, вы несете ответственность за свою жизнь и благополучие. Никто не должен вам удовлетворить ваши потребности или желания; Здесь никого на земле, чтобы служить вам. Если вы уважаете принцип самостоятельного владения, вы понимаете, что никто другой не владеет вами и что вы не владеете кем-то еще. Только в этом понимании может быть мир на земле и добрую волю среди людей.
Честность-это интеграция идеалов, убеждений, стандартов, убеждений и поведения. Когда наше поведение совпадает с нашими заявленными ценностями, когда идеалы и практика совпадают, у нас есть честность.
Чувствуйте глубоко мыслить ясно.
Конечный тест нашей честности - не то, как мы имеем дело с теми, с кем мы согласны, а о том, как мы имеем дело с теми, кто не согласен.
Приверженность обучению на протяжении всей жизни является естественным выражением практики сознательной жизни.
Никто не придет, чтобы спасти тебя.
