Если я притворяюсь, что я отличаюсь от того, как я действительно есть, я собираюсь сделать выбор, который не сделает меня счастливым.
Энтузиазм - это форма социальной мужества.
Легко быть тяжелым; трудно быть легким.
Дни длинные, но годы короткие.
Сосредоточьтесь не на том, чтобы делать меньше или делать больше, а делать то, что вы цените.
Часто, если есть что -то, что я хочу сделать, но каким -то образом не могу заставить себя сделать, это потому, что у меня нет ясности. Это отсутствие ясности часто возникает из -за чувства амбивалентности - я хочу что -то сделать, но я не хочу этого делать; Или я хочу одну вещь, но я также хочу что -то еще, что противоречит этому.
Я могу сделать все, что хочу, но я не могу сделать все, что хочу.
Привычки являются невидимой архитектурой повседневной жизни.
Делай добро, чувствуешь себя хорошо; Чувствуй себя хорошо, делай хорошо.
Негативные эмоции, такие как одиночество, зависть и вина, играют важную роль в счастливой жизни; Они большие, мигающие признаки, которые должны что -то изменить.
Речь идет о жизни в данный момент и оценить самые маленькие вещи. Окружая себя вещами, которые вдохновляют вас и отпускают навязчивые идеи, которые хотят захватить ваш разум. Иногда это ежедневная борьба и тяжелая работа, но счастье начинается с вашего собственного отношения и того, как вы смотрите на мир.
Один из лучших способов сделать себя счастливым - сделать других людей счастливыми. Один из лучших способов сделать других людей счастливыми - быть счастливым.
Оказывается, люди, которые пробуют новые вещи, идут новые места, изучают новые навыки и т. Д., Сдача. Это может быть сложно, потому что новизна и вызов также приводят к разочарованию и раздражению - но если вы можете протолкнуть это, новинка и вызов могут принести огромные награды счастья.
Самосознание-это ключ к самообладанию
Когда я думал о том, почему я иногда неохотно наставил себя, я понял, что это потому, что я боялся неудачи - но для того, чтобы иметь больший успех, мне нужно было быть готовым принять больше неудачи.
Иногда я получаю успех, иногда я терплю неудачу, но каждый день - это чистый лист и свежую возможность.
Энтузиазм важнее для мастерства, чем врожденные способности.
Счастье происходит не от большего, не из -за меньшего, а от желания того, что у вас есть.
Знание того, чем вы восхищаетесь в других, является прекрасным зеркалом в вашем самом глубоком, пока не рождении, я.
[S] Tudies показывают, что один из лучших способов поднять настроение-это легкий успех, например, борьба с длинной рутиной.
Я живу своей реальной жизнью, вот и все. Сейчас сейчас, и если я ждал, чтобы быть счастливее, ждал, чтобы повеселиться, ждать, чтобы делать то, что, как я знаю, я должен сделать, у меня никогда не будет возможности.
Чтобы получить наибольшее счастье из опыта, мы должны предвидеть его, насладиться его, когда оно разворачивается, выражает счастье и вспоминает счастливую память.
Вещи, которые идут не так, часто делают лучшие воспоминания.
Сосредоточьтесь не на том, чтобы иметь меньше или больше, а на желании того, что у вас есть.
Чувства следуют действиям. Если я чувствую себя низко, я намеренно веду себя веселым, и я на самом деле чувствую себя счастливее. Если я злюсь на кого -то, я делаю что -то вдумчивое для нее и свои чувства к ее смягчению. Эта стратегия необычайно эффективна.
