Как только старуха пришла в Будду и спросила его, как медитировать. Он сказал ей, чтобы она по -прежнему осознала каждое движение ее рук, когда она вытащила воду из колодца, зная, что если она это сделает, она скоро окажется в этом состоянии бдительности и просторного спокойствия, которое является медитацией.
Как будто вы кладете пальцем в воду, он промокнет, и если вы прижате его в огонь, он сгорит, поэтому, если вы вкладываете свой разум в ум мудрости Будд, это превратится в их природу мудрости.
Если разум не надуман, он спонтанно блаженен, так же, как вода, когда они не волнуются, по природе прозрачна и ясна.
