Шкалы лгу! Вы теряете тридцать фунтов мышц и набираете тридцать фунтов жира и весите то же самое, верно? Возьмите эту рулетку. Это не будет лгать. Ваша талия - это ваша спасательная линия. Это должно быть так же, как и когда вы были молодым человеком.
Я говорю людям, что весы лгут. Возможно, вы играли в баскетбол и весили 175 фунтов с 30-дюймовой талией, когда учились в колледже. И вы все еще можете весить 175 в 55. Но у вас, вероятно, есть 35-дюймовая талия, и вы, вероятно, потеряли 30 или 40 фунтов мышц-и вы набрали 30 или 40 фунтов жира. Реклама не лжет. Вытащите эту рулетку и положите ее на бедра и талию. Продолжайте проверять это. И продолжайте заниматься физическими упражнениями и сокращать эти калории, пока эта рулетка не приблизится к тому месту, где вы были в расцвете сил.
Реклама не лжет. Вытащите эту рулетку и положите ее на бедра и талию. Продолжайте проверять это. И продолжайте заниматься физическими упражнениями и сокращать эти калории, пока эта рулетка не приблизится к тому месту, где вы были в расцвете сил.
