Моя цель всегда заключалась в том, чтобы помочь людям помочь себе. Ваше тело - ваше самое бесценное владение; Вы идете позаботиться об этом!
Упражнением. Я скажу вам одну вещь, вам не всегда нужно быть в пути. Я много сижу, я много читаю и смотрю телевизор. Но я также тренируюсь в течение двух часов каждый день своей жизни, даже когда я в дороге.
Многие так называемые духовные люди, они переедают, слишком много пьют, курят и не тренируются. Но они ходят в церковь каждую неделю и молятся: «Пожалуйста, помогите моему артриту. Пожалуйста, помогите мне поднять мои силы, снова сделайте меня молодым.
Упражнения для жизни. Никогда не живем, чтобы заниматься спортом.
