Йога обрезала мое тело так, что тренажерный зал никогда не мог. Раньше я был спортивной крытой, но я переключился на йогу и теперь почти на 10 фунтов легче. Одна важная вещь, которую я получил от йоги, - это дыхание. Когда я готовлю, верхняя часть моего тела рухнет. Это отрезает мою диафрагму.