В жизни мало учителей. ... но есть много, кто может слушать жизнь так хорошо, что они могут услышать обширность во всем и во вас. Учитель - это тот, кто научился слушать жизнь. Тот, кто нашел способ хорошо слушать. Любой настоящий учитель - это только указатель пальца. В конце концов, мы можем узнать больше, не следуя нашим учителям, но следуя тем, чем следуют наши учителя для себя. От хорошего учителя вы можете узнать секрет слушания. Вы никогда не узнаете секреты жизни. Вам придется послушать себя.
Возможно, потеря целостности с самим собой является наибольшим стрессом из всех, гораздо более вредных для нас, чем конкуренция, давление времени или отсутствие уважения. Наша жизненная сила основана на нашей целостности. Когда мы не живем в целом, наша жизненная сила становится разделенной. Расположение от наших подлинных значений может ослабить нас.
Быть в безопасности - это то, что вас видели и слышат, чтобы быть тем, кем вы являетесь, и говорить о своей правде.
Рано или поздно мы придем к краю всего, что можем контролировать и найти жизнь, ожидая нас там.
В этой культуре душа и сердце слишком часто идут бездомными. Слушание создает святое молчание. Когда вы щедро слушаете людей, они могут услышать истину сами по себе, часто впервые. И в тишине слушания вы можете знать себя во всех. В конце концов, вы можете услышать, во всех и за пределами всех, невидимых поет мягко и вам.
Человеческая жизнь имеет сезоны, так как у Земли есть сезоны, каждый раз со своей особой красотой и силой. И подарок. Сосредоточив внимание на весне и лете, мы превратили естественный процесс жизни в процесс потери, а не процесс празднования и оценки. Жизнь не является ни линейной, ни застойной. Это движение от тайны к тайне. Как и год, включает в себя осень и зиму, жизнь включает в себя смерть, не как противоположную, а как неотъемлемая часть того, как создается жизнь.
Быть живым - это знать, быть способным быть тронутым, перемещенным и измененным, способность реагировать, а не реагировать, иметь возможность видеть и слышать.
Мы все целители друг друга. Посмотрите на увлекательное исследование Дэвида Шпигеля о том, как собрать людей в группу поддержки и стремление к тому, что некоторые люди в нем живут вдвое дольше, чем другие люди, которые не находятся в группе поддержки. Я спросил Дэвида, что происходило в этих группах, и он сказал, что люди просто заботились друг о друге. Ничего большого, ни глубокие психологические люди просто не заботились друг о друге. Реальность такова, что исцеление происходит между людьми.
Чтобы жить полностью, нам может потребоваться глубоко взглянуть на наши собственные страдания и на страдания других. В глубине каждой раны, которую мы выжили, - это сила, которую нам нужно жить. Мудрость, которую наши раны могут предложить нам, - это место убежища. Найти это не для слабонервных. Но тогда ни жизнь тоже.
Я думаю, что идеи приводят только к изменениям для интеллектуальных людей; И даже они. Что действительно приводит к изменениям, так это опыт. Сама жизнь - учитель.
Наша не культура, которая уважает больных, старых или уязвимых. Мы стремимся к независимости, компетентности и мастерству. Принимая такие «пограничные» ценности, мы можем стать нетерпимым к человеческой целостности, презрительно во что -либо в себе, а в других - это потребности или способны страдать. Отрицание уязвимости является окончательным барьером для сострадания.
Когда вы щедро слушаете людей, они могут услышать истину в себе, часто впервые.
Возможно, мы можем по -настоящему служить тем, кому мы готовы прикоснуться, не только своими руками, но и своими сердцами и даже нашими душами. Профессионализм включил в службу чувство разницы, определенное расстояние. Но на самом глубоком уровне сервис - это опыт принадлежности, опыт связи с другими и слове вокруг нас. Именно эта связь дает нам силу благословить жизнь в других. Без этого жизнь в них не ответит нам.
Глубоко внутри, наша целостность поет нам, слушаем ли мы или нет. Это примечание, которое мы можем услышать. В конце концов, когда жизнь заставит нас подготовиться к прослушиванию, это поможет нам найти наш путь домой.
Когда нас видят сердце, нас видели, кто мы есть. Мы ценим нашу уникальность теми, кто способен видеть нас таким образом, и мы можем знать и ценить себя.
С возрастом я благодарен за то, что во мне началась молчание, сосуществовая с моими температурами и моими страхами, без изменений от моих радостей или моей боли. Святилище. Связан с тишиной везде.
Большинство людей предпочитают определенные переживания в жизни, отрицают и отвергают других, не зная о ценности скрытых вещей, которые могут быть обернуты в простой и даже уродливой бумаге. Избегая всей боли и искать комфорта любой ценой, мы можем остаться без близости или сострадания; Откаживаясь от изменений и риска, мы часто обманываем себя квестом; Отрицая наши страдания, мы никогда не узнаем нашу силу или нашем величие
Возможно, самая важная вещь, которую мы когда -либо уделяем друг другу, - это наше внимание
Мы благословляем жизнь вокруг нас гораздо больше, чем понимаем. Многие простые, обычные вещи, которые мы делаем, могут повлиять на окружающих нас вокруг: неожиданный телефонный звонок, краткое прикосновение, готовность щедро слушать, теплую улыбку или подмигивание признания. Все, что может потребоваться, чтобы восстановить чье -то доверие к жизни, может вернуть потерянную серьгу или сброшенную перчатку.
Я стал моим опытом, что присутствие является более мощным катализатором изменений, чем анализ.
Перед каждым сеансом я уделяю минуту, чтобы вспомнить свое человечество. Нет опыта, который есть у этого человека, которым я не могу поделиться с ним, без страха, что я не могу понять, нет страданий, о которых я не могу заботиться, потому что я тоже человек. Независимо от того, насколько глубоко его рана, ему не нужно стыдиться передо мной. Я тоже уязвим. И из -за этого меня достаточно. Независимо от его истории, ему больше не нужно быть наедине с ней. Это то, что позволит его исцелению начать. (Карл Роджерс)
Мы все рождены, чтобы быть благословением.
Когда мы знаем себя, чтобы быть связанными со всеми остальными, актерская с сострадательностью является просто естественным делом.
Этикетка - это маска, которую носит жизнь. Мы все время ставим этикетки на жизнь. «Правильно,« неправильно »,« успех »,« неудача ». Полем Полем Маркировка устанавливает ожидание жизни, которая часто настолько убедительна, что мы больше не можем видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Это ожидание часто дает нам ложное чувство знакомства в отношении чего -то действительно нового и беспрецедентного. Мы находимся в отношениях с нашими ожиданиями, а не с самой жизнью.
Многие люди не знают, что они могут укрепить или уменьшить жизнь вокруг них. То, как мы живем изо дня в день, может просто не отразить нам нашу силу влиять на жизнь или паутину отношений, которые связывают нас. Жизнь в любом случае отвечает нам. Мы все можем влиять на других. Мы можем повлиять на тех, кого знаем, и на тех, кого мы даже не знаем вообще. Полем Полем Полем Без нашего знания мы можем повлиять на жизнь других очень простыми способами.
