Изменение вашего отношения оказывает лечебное влияние ... может быть, вы можете пойти прямо в изменение ума, изменение отношения.
Если есть лекарство или лекарство, решение проблемы или сложности, зачем беспокоиться?
[Вы] можете резко изменить [свои эмоции], чтобы быть более альтруистичными, более любящими, более сострадательными, более внимательными, и особенно для того, чтобы иметь внутреннюю уверенность и силу, которые, как вы знаете Полем
Вы не чувствительны или безразличны, но вы также не уязвимы к потрясениям, которые вызывают эмоциональный стресс, потому что вы можете буферировать это ... так что это результат медитации; Вы можете назвать этот эмоциональный баланс.
Если у вас нет альтруизма, внутренней силы, внутреннего мира, внимания, то это травма. Это делает трудную жизнь для вас и для других.
Вы должны действительно перестать беспокоиться, развивать настоящее желание жить и с хорошей мотивацией, [например,] «У меня лучшая жизнь, и я могу поставить эту жизнь в пользу других».
Нейробиология доказала, что подобные области мозга активируются как у человека, который страдает, так и в том, кто чувствует эмпатию. Таким образом, эмпатические страдания являются истинным опытом страданий.
Сочувствие - это способность резонировать с чувствами других. Когда мы встречаемся с кем -то, кто радостно, мы улыбаемся. Когда мы свидетельствуем о кто -то от боли, мы страдаем в резонансе с его или ее страданиями.
То, что имеет значение, является не масштабной задачей, а размер мужества.
Просто будьте свободны, и, по крайней мере, вы пройдете сквозь невзгоды с более сильным разумом, и поэтому вы будете меньше затронуты, и боль повлияет на вас меньше.
Вы получаете [что -то] в своем теле, это страдания или проблема, а затем вы [добавляете] второе, что беспокоит. В обоих случаях [это] бессмысленно.
Слишком много участия с чувством [разрушительно]. Если у них слишком много эгоистичных чувств, они попадают в беду.
Я думаю, что если ваше направление в жизни ясное, и если вы разрабатываете желание достичь/полноценной жизни и внести что -то для других, я думаю, что это определенно дает вам такую силу, чтобы хотеть быть живым, что это было бы лучше плацебо.
Медитация - это развитие конструктивных эмоций, таких как альтруизм, сострадание.
[Некоторые из людей, которых я встретил] были замечательными людьми как люди, а некоторые были сложнее. Я не мог видеть корреляцию между их конкретным гением в игре в шахматы, музыку и математике и т. Д. ... С человеческими качествами. Некоторые были действительно хорошими, замечательными людьми, а некоторые были сложными персонажами, но не было четкой корреляции. Но когда я встретил некоторых духовных мастеров, [я думал, что] должна быть корреляция, и это оказалось правдой.
Если вы видите человечество в мире, зерна из песка, которые останавливают все - коррупция, столкновения эго, человеческий фактор больше, чем ресурсы. Итак, как этого избежать? Есть отсутствие зрелости человека. Так что это не было плодородным упражнением, чтобы усовершенствовать себя до некоторой степени, прежде чем вы служите другим, в противном случае это как разрезание пшеницы, когда она все еще зеленая. И никому не питается этим. Таким образом, нам нужен минимум готовности к эффективному и мудрому быть на службе других. Таким образом, сострадание также нужно быть вроде просвещенного мудростью. В противном случае это слеп.
Я родился во Франции. Мой отец был известным французским философом и журналистом, а моя мама была художником. Так что я вырос в парижских интеллектуальных кругах.
Вы не можете быть в то же время духовным хозяином и тем, кто всегда злится. Это не работает.
Мы знали о эффекте плацебо в течение многих лет. Это замечательный эффект - плацебо может вылечить 30 процентов во многих случаях.
Добро и зло существуют только с точки зрения счастья или страданий, которые они создают в себе и других
Я действительно участвовал в научных исследованиях и науке медитации.
Мир не слаб. Стоять на танке сложнее, чем сбросить бомбу с самоубийством
Placebos похожи на леденец оптимизма, но мы можем сделать намного лучше, имея дело напрямую с разумом ... и это работает!
Далай -лама был чрезвычайно заинтересован в науке с детства.
Именно в изучении музыки многие молодые сердца учатся любить.
