Обычно мы делим внешний мир на тот, который мы считаем хорошим или ценным, плохим или бесполезным, или ни один. Большую часть времени эти различия неверны или имеют мало смысла. Например, наш привычный способ классифицировать людей как друзей, врагов и незнакомцев в зависимости от того, как они заставляют нас чувствовать, как неверный, так и отличное препятствие для развития беспристрастной любви ко всем живым существам. Вместо того, чтобы так тесно придерживаться нашего дискриминации внешнего мира, было бы гораздо более полезно, если бы мы научились различать ценные и бесполезные состояния ума.
Наше умственное отношение превращает ситуацию в проблему или возможность.
Нам не нужно становиться несчастным только потому, что вещи не идут на нашем пути.
Поскольку внутренний мир является источником всего счастья, мы видим, насколько важна медитация.
Гнев - одно из самых распространенных и разрушительных бред, и это поражает наш разум почти каждый день. Чтобы решить проблему гнева, нам сначала нужно признать гнев в нашем сознании, признать, как он наносит вред как на себе, так и другим, и оценить преимущества пациента перед лицом трудностей.
Если бы все практиковали лелеять других, многие из основных проблем мира будут решены через несколько лет.
Без внутреннего мира внешний мир невозможно.
Всякий раз, когда мы практикуем медитацию, независимо от того, ясна ли наша медитация, мы выполняем добродетельные умственные действия, которые являются причиной нашего будущего счастья и душевного спокойствия.
Нам нужны другие для нашего физического, эмоционального и духовного благополучия. Без других мы ничто. Наше чувство, что мы остров, независимый, самодостаточный человек, не имеет никакого отношения к реальности. Ближе к истине представить себе себя как клетку в обширном теле жизни, отличную, но тесно связанную со всеми живыми существами. Мы не можем существовать без других, и они, в свою очередь, влияют на все, что мы делаем. Идея о том, что можно обеспечить наше собственное благополучие, пренебрегая благополучием других или даже за счет других, совершенно нереальна.
Нам нужны современные идеи, но нам также нужна древняя мудрость. Если мы отрицаем древнюю мудрость, мы совершаем большую ошибку.
Чистое счастье может быть достигнуто только благодаря развитию нашего ума.
Поскольку реальная цель медитации состоит в том, чтобы увеличить нашу способность помогать другим, каждый день уделять время медитации не является эгоистичным. Мы должны управлять нашим временем и энергией таким образом, чтобы мы могли иметь максимальную пользу для других, и для этого нам нужно в одиночестве, чтобы восстановить наши силы, собрать наши мысли и видеть вещи в перспективе
Чем больше мы хотим определенных ситуаций, тем больше мы находимся в ситуациях в ситуациях.
Вера похожа на чистые глаза, которые позволяют нам увидеть чистый и совершенный мир за пределами страдания мира Самсары.
Обучение дороге другим является лучшим решением наших повседневных проблем, и это является источником всего нашего будущего счастья и удачи.
Когда ревнивый человек видит признаки успеха других людей и удачи, его сердце пронзило завистью. Но тот, кто научился радоваться в удаче других, испытывает только счастье. Видеть красивый дом другого человека или привлекательный партнер сразу же делает его счастливым - тот факт, что он не его собственный, не имеет значения.
Одним из наиболее распространенных способов не признать наши недостатки является виноват других.
Если мы хотим готовить еду, нам нужно непрерывно оставлять плиту и не продолжать включать и выключать. Если тепло непрерывное, независимо от того, будет ли она высокая или низкая, наша еда в конечном итоге будет приготовлена. Точно так же, если мы постоянно применяем усилия, даже если это всего лишь небольшие усилия, мы уверены, что мы в конечном итоге испытаем плоды нашей практики.
Когда мы учимся терпеливо принимать сложные обстоятельства, реальная проблема исчезает.
Гордость - это умственный фактор, заставляющий нас чувствовать себя выше или превосходить других. Даже наше изучение дхармы может стать поводом для заблуждения гордости, если мы думаем, что наше понимание превосходит все остальные. Гордость вредна, потому что она мешает нам принимать свежие знания от квалифицированного учителя. Точно так же, как бассейн воды не может собираться на кончике горы, так и резервуар понимания не может быть установлен в уме, ложно возвышенном гордостью.
Медитация на ласковой любви и желая любви всего на один момент, мы накапливаем большую достоинство, чем мы, давая еду три раза каждый день всем, кто голоден в мире.
Терпение - это сила, а не слабость; И если, практикуя терпение, мы перестанут отвечать на вред и критику, люди постепенно поймут, что наша настоящая природа очень особенная
Многие люди очень умны в достижении мирских достижений. Этот интеллект не мудрость, потому что мирские достижения, такие как высокая позиция, репутация, богатство и успех в бизнесе, обманчивы. Если мы умрем завтра, они исчезнут завтра, и для нашего будущего ничего не останется. Мудрость, однако, никогда не обманет нас.
Наш разум похож на поле, и выполнение действий похоже на сеяние семян в этой области.
Все, что нам сейчас нравится, было предоставлено благодаря доброте других существ, прошлого или настоящего.
