Когда вы тренируетесь в джиу-джитсу, особенно если вы тренируетесь для соревнований, вы должны быть довольно прописаны в разнообразии того, что вы едите.
Если вы тренируетесь в боевом спорте, вкусность уходит на заднее сиденье.