Все, что необходимо, чтобы пробудить себя, как сияющая пустота духа, - это прекратить искать что -то более или лучше или другое, и обратить свое внимание внутрь к бодрству
Ум - это все. То, что мы думаем, мы становимся.
Медитация - это более существенная реальность, чем то, что мы обычно принимаем, чтобы быть реальностью.
Медитация - это окончательное мобильное устройство; Вы можете использовать его в любом месте, в любое время, ненавязчиво.
В конце концов, я могу в конечном итоге совершенно дурацкий, потому что я сделал горы из Molehills. С медитацией я могу держать их в качестве молилсов.
Никакой большой работы никогда не было произведено, кроме как после долгого интервала неподвижной и размышлений.
Когда вы сосредоточены, ваши эмоции вас не захватывают.
Нет ничего не непослушного, как недисциплинированный разум, и нет ничего такого послушного, как дисциплинированный разум.
Когда мы танцуем, само путешествие - это точка зрения, так как, когда мы играем музыку, сама игра - это точка зрения. И точно то же самое верно в медитации. Медитация - это открытие того, что жизнь всегда достигается в ближайший момент.
Тихий разум и душа будут говорить.
Была обнаружена внимательная медитация, чтобы способствовать способности препятствовать этим очень быстрым эмоциональным импульсам.
Практика медитации не пытается выбросить себя и стать чем -то лучшим. Речь идет о том, чтобы подружиться с тем, кто мы уже.
Это подарки на всю жизнь, кольдо, что вы можете позвонить в любое время.
