Слишком долго мы защищали тех, кто причинил нам боль, минимизируя нашу травму и лишение. Пришло время прекратить защищать их и начать защищать себя. Нам сказали, и мы считаем, что мы несем ответственность за их эмоциональное благополучие. Мы не. Мы несем ответственность только за себя.