Хотя люди не должны быть всесторонне, команды должны быть.
Упражнения недостаточно. Работа три раза в неделю недостаточно. Быть активным в течение дня - это то, что поддерживает вас здоровым.
Самые успешные люди начинают с доминирующего таланта и добавляют навыки, знания и практику в микс. Когда они делают это, сырой талант на самом деле служит множителем.
Положительные слова - это клей, который содержит отношения вместе.
Даже если люди просто меняют две или три вещи, которые они могут со временем, в конечном итоге это имеет значительную ситуацию.
Отсутствие высококачественных дружеских отношений плохо для вашего здоровья, духов, производительности и долговечности.
Его заманчиво работать более 60 часов в неделю и жертвовать сон, а не двигаться, и есть плохую пищу, поскольку они удобны. Но это идет с стоимостью.
Когда вы спрашиваете людей, что больше всего влияет на их благополучие, они думают о здоровье и богатстве.
Если вы хотите улучшить свою жизнь и жизнь окружающих, вы должны принять меры.
Обширные знания, которые мы должны предотвратить рак, болезни сердца и другие хронические заболевания, ошеломляют.
По своему принципиально ошибочному ядро, цель практически любой программы обучения состоит в том, чтобы помочь нам стать тем, кем мы не являемся.
Очевидно, что на рабочем месте не хватает позитивных моментов или взаимодействий. В результате наша экономика страдает, компании страдают, а индивидуальные отношения страдают.
Когда мы получаем как минимум шесть часов ежедневного социального времени, это увеличивает наше благополучие и сводит к минимуму стресс и беспокойство. Шесть часов включает в себя время на работе, дома, по телефону, разговаривать с друзьями, отправлять электронную почту и другие общения.
Я впервые узнал, что у меня был рак на глазах, и я потерял взгляд на эту болезнь, когда мне было 16 лет, и с тех пор у меня был рак в почках и поджелудочной железе и множество других областей.
Каждый час, когда вы тратите на задней части ... расстраивает свою энергию и разрушает ваше здоровье.
Когда мы сможем увидеть немедленную отдачу, мы с большей вероятностью изменим наше поведение в данный момент. Это согласуется с нашими ежедневными действиями с нашими долгосрочными интересами.
Расходы на себя не повышают благополучие. Тем не менее, тратить деньги на других делает - и, по -видимому, это так же важно для счастья людей, как и общая сумма денег, которую они зарабатывают.
То, что работает для одного человека, почти всегда сильно отличается от следующего.
Каждый день я читал о новых идеях и исследованиях, которые могут помочь кому -то, о чем я забочусь, жить более длинной и здоровой жизнью.
Самый быстрый способ быть немного счастливее и более вовлеченным в вашу работу - это потратить некоторое время на размышления о развитии более близких дружеских отношений.
Большинство людей воспринимают свою профессию как ущерб их общему благополучию.
Когда я был в детском саду, я вступил в соревнование и прочитал 52 книги за неделю.
Вокруг будет много обвинений, но если вы возьмете кредит за солнечный свет, вас также обвиняют в дожде.
Покупка, такой как посещение ужина или отпуск, увеличивает наше собственное благополучие и благополучие других. Опыт длится, пока закупки материалов исчезают.
