Любовь - это ваше описание работы - независимо от того, чем вы зарабатываете на жизнь. Если вы когда -нибудь чувствуете себя неуверенным в том, что вы должны делать в ситуации, вот хорошее практическое правило: всегда делайте то, что приводит к большей любви.
Когда вы прощаете, вы исцеляете свой собственный гнев и боль и сможете снова позволить любви лидировать. Это как весенняя уборка для вашего сердца.
Когда вы счастливы без причины, вы приносите счастье в свой внешний опыт, а не пытаетесь извлечь от них счастье. Вам не нужно манипулировать окружающим миром, чтобы попытаться сделать себя счастливым. Вы живете от счастья, а не от счастья.
Лучший способ сохранить отношения счастливыми, здоровыми и поддержкой, можно обобщить одним словом: признательность. То, что вы цените, цените. Когда мы демонстрируем нашу признательность за поддержку, которую мы получаем от других, это усиливает это поведение и углубляет нашу связь с ними.
Благодарность - это абсолютно способ внести больше в вашу жизнь
Мы все здесь, чтобы жить сказочной жизнью ... жизнью любви, правды и радости. У нас есть сила, чтобы проснуться. Мы можем сказать: «Я здесь не только для выживания, я здесь, чтобы жить величайшей жизнью, которую можно жить».
Сначала отправляйтесь на чувство внутренней радости, внутреннего мира, внутреннего видения, а затем все остальные вещи извне появляются.
Любовь - это не просто то, что мы чувствуем к другим, это то, кем мы являемся. Хотя мы обычно думаем о любви как о потоке эмоций между двумя людьми, любовь больше похожа на океан, который внутри и вокруг нас. Вместо того, чтобы гулять с небольшим количеством чашки, прося несколько капель любви от других, узнайте, что вы огромный океан любви.
Все, что мы думаем и чувствуем, создает наше будущее. Если вы беспокоитесь или в страхе, то вы приносите больше этого в свою жизнь в течение дня.
Чтобы добиться самых быстрых успехов, вам не нужно делать огромные скачки. Вам просто нужно сделать шаги ребенка и продолжать принимать их. В Японии они называют этот подход Кайзен, который буквально переводится как «постоянное улучшение». Используя Kaizen, великий и длительный успех достигается с помощью небольших, последовательных шагов. Оказывается, что медленный и устойчивый - лучший способ преодолеть ваше сопротивление изменениям.
Heartmath обнаружил, что пять минут чувства любви и ухода могут укрепить вашу иммунную систему на срок до шести часов, тогда как пять минут чувства злого могут ослабить и подавить иммунную систему в течение шести часов. Любовь выпускает очень мощные, полезные химические вещества в организм.
Как только вы начнете понимать и по -настоящему овладеть своими мыслями и чувствами, именно тогда вы видите, как вы создаете свою собственную реальность. Вот где ваша свобода, вот где вся ваша сила. Именно тогда вы видите, как вы можете стать преднамеренным создателем своей жизни. И когда вы являетесь преднамеренным создателем своей жизни и используете этот закон притяжения, у вас будет жизнь, которая выходит за рамки того, что вы можете представить прямо сейчас.
Как только вы начнете понимать и по -настоящему овладеть своими мыслями и чувствами, именно тогда вы видите, как вы создаете свою собственную реальность.
Если вы думаете о времени жизни, когда вы были самыми глубоко выполненными, это то время, когда вы чувствовали любовь. Будь то закат, провести время с домашним животным или быть с партнером, с которым вы чувствуете глубокую глубокую связь.
Когда вы счастливы без причины, вы безоговорочно счастливы. Дело не в том, что ваша жизнь всегда выглядит идеальной - просто так выглядит, вы все равно будете счастливы.
В эксперименте доктора Роберта Эммонса из Калифорнийского университета, люди, которые верили журнал благодарности, еженедельный отчет о вещах, за которые они чувствовали благодарность, обладали лучшим физическим здоровьем, были более оптимистичными, тренирулись более регулярно и описали себя как счастливее, чем контрольная группа, которая не ведет журналы.
Я искренне верю, что прощение - это быстрый путь к большей любви, и именно путь действительно может исцелить все. У всех нас есть области нашей собственной жизни, где нам трудно прощать, будь то с самими собой или другими, но когда мы можем практиковать прощение, многие из наших саморазрушительных привычек начнут исчезать.
Третий дверной проем-это дверной проем безусловной любви к себе, который соответствует энергетическому центру, расположенному в области солнечного сплетения. Как я уже говорил ранее, ключ к ощущению любви и жизни в любви-любить себя. Я имею в виду настоящую безоговорочную любовь к себе, а не «я люблю себя, потому что я хорошая жена» или «Я люблю себя, потому что я хорошо справляюсь с работой» или «Я люблю себя, потому что я выгляжу особенным способом». Это потому, что я люблю себя, несмотря ни на что. Вот где наша настоящая сила заключается в способности любить себя безоговорочно.
Принесите счастье в свой повседневный опыт, а не старайтесь извлечь от них счастье, и, как ни странно, вы будете счастливы.
Именно поддержка поддерживает нас в путешествии, которое мы начали.
Многие люди в западной культуре стремятся к успеху. Они хотят дома, они хотят отличного бизнеса. Они хотят все эти внешние вещи. Но то, что мы нашли в нашем исследовании, так это то, что наличие этих вещей, безусловно, не гарантирует того, что мы действительно хотим, что является счастьем. И это когда все эти внешние вещи приходят. Сначала они не пришли от того, чтобы пойти за ними, чтобы получить счастье, оно отстает; Вы идете на чувство внутренней радости, внутреннего мира, сначала внутреннего видения, а затем все остальные вещи извне появляются.
Обратите внимание на счастье, практикуя привычки счастья каждый день.
Принятие владения своим счастьем имеет два аспекта: принятие того, что быть счастливым, зависит от вас, и что у вас есть способность и сила быть счастливее, изменяя свои привычки. Принимая «способность реагирования»: отвечать на все события в вашей жизни таким образом, чтобы поддержать ваше счастье.
Практикуйте свои чувства напрямую и полностью, наблюдая за ними, когда они двигаются по вашему разуму и телу, а затем отпускают их.
Какова была бы наша жизнь, если бы мы все могли быть счастливыми, несмотря ни на что?
