Йога настолько универсальна по своим принципам и настолько целостно полезно, что для любого человека, молодого или старого, религиозного или агностического, религиозного или агностического.
Почему люди занимаются йогой? Очистить их умы? Я обнимаю беспорядок в моей голове.
Демонические уровни активности? Есть ли у них устройство, которое измеряет, занимаются ли демоны внутри дома питания йоги?
Но я бы утверждал, что, несмотря на широкий спектр вариантов йоги и индивидуальных предпочтений, есть один универсальный элемент: союз сознания и движения, дыхание и осознание.
Когда я рассматриваю более глубокое значение йоги, я понимаю, что речь идет о гораздо большем, чем просто выполнять различные позы на коврике.
Я сертифицированный учитель йоги, и я люблю ездить на велосипеде и плавать.
Бегать. Йога. Поход. Как правило, старайтесь опередить нервы. Если это не сработает, один Джек на скалах.
Ваша первая беременность вам нечего делать, кроме того, что сон и заботиться о себе и ходить в пренатальную йогу или что -то в этом роде. Теперь у меня есть работа на полный рабочий день, у меня есть четырехлетний, у меня есть жизнь, которая требует моего внимания, поэтому я однажды отправился в пренатальную йогу. Это такой облом.
Цель йоги, согласно Патанджали, мне сказали, что это Citta vrtti nirodha, что означает молчать или свободный от умственных колебаний.
Практика йоги, по -видимому, используется для доступа к некоторому более глубокому измерению или некоторому просвещенному состоянию. Поймите прямо сейчас, нет никакой связи между гибкостью и просветлением.
Я вижу использование и ценность религии, так же, как я вижу использование грязи, йоги, астрономии и садомазохизма. Но я отвергаю идею, что вы не можете быть глубоким человеком без этого или любого из них.
Я занимаюсь йогой, как 20 минут в день, но рутина, которую я тренируюсь, я первоначально смотрел на YouTube, как два года назад. Я все еще делаю то же самое. YouTube University, Man. Это лучшее.
Люди на фестивалях гораздо более открыты для танца и просто поют вместе. Они подходят к сцене, и они очень благодарны. Это одна вещь, которую я действительно ценю в культуре йоги, что люди очень благодарны. Они подходят к вам так же, как и любой фанат, но они выражают искреннюю благодарность, и я ценю это.
Я очень типичный музыкант для практики йоги; Я делаю это, когда смогу. Я не хардкор об этом. Многие из моих текстов говорят о праздновании жизни и работе с болью. Я думаю, что это то, о чем идет речь, избавиться, перемещать энергию и позволить ей течь через вас.
До тех пор, пока моя практика йоги не стала великим посредником всех вещей в моей жизни, интеграция карьеры, цели и материнства ощущалась как недостижимая мечта.
В практике йоги со временем вы используете меньше мышц более эффективно. Расширение требует энергии, но это не должно потребовать больших усилий.
Моя мама тоже действительно худая. Я получил это от нее. Я никогда раньше не занимался йогой.
Я никогда раньше не занимался йогой, и это прозрение было немного более эзотерическим. Я вошел в комнату йоги, и от моей души был голос, который сказал вслух, вот и все! Я просто знал. Я просто знал в тот момент - я даже не мог выпрямить ноги. Я не мог сидеть скрещенными ногами на полу. Я не мог поднять ноги на стену в самой нежной, восстановительной позе йоги, и все же я знал.
Определенно интеллект в свете сердца. В йоге мы называем это центром сердца - прямо за грудкой и визуализируем его как золотистое пламя света и духа.
Я склонен делать что -то в течение двух лет, а затем перехожу к чему -то новому. Йога, затем ездить на велосипеде, затем поднимать вес, а затем снова на велосипеде. В тот момент, когда это похоже на колею, я переключаю и ищу новую любовь. Это похоже на кризис среднего возраста, но без новой жены или сырной BMW.
У тебя есть йога, у меня есть пиво. Вы получили завышенную цену, я стал странным.
Я думаю, что йога, это действительно процесс.
Йога - это подарок, который вы даете себе.
Йога имеет так много разных практик. Мне не очень нравится Аштанга. Мне не очень нравится бикрам, потому что мне не нравится знать, что будет.
Я начал преподавать йогу в 1974 году в Колорадо, я жил в зимнем парке и начал преподавать лыжников. В этот момент я учил больше системы Сивананды и просто немного подталкивал ее, чтобы сделать ее немного более активным, немного более физическим. Люди придут и чувствовали себя прекрасно, и к тому времени, когда я покинул Колорадо в 1980 году, я преподавал почти всех в городе - горнолыжный патруль, инструкторов по лыжам, владельцев баров.
