Я сделал легкую йогу и нашел это немного скучным. Сейчас я сейчас делаю более сложный, и я наслаждаюсь этим немного больше. Я иногда все еще работаю со своим тренером Трейси Андерсон.
Я работаю вроде умеренно.
Если я что -то не ем после того, как я тренируюсь, я становлюсь шатким и капризным - не очень хорошая комбинация, когда вы являетесь телевизионным хозяйством.
К сожалению, с определенными ситуациями, просто иногда это так, как есть. Это может быть проблемой со стороны продвижения по службе, обучения или чего -либо еще. Управление, иногда не сработает. Иногда некоторые парни просто предпочитают сражаться с другими парнями.
Я всегда был парнем по тренировке. Так что, если я чувствую себя подавленным или я не доволен чем -то, я хожу в спортзал и получаю снимок энергии. Если в каком -либо аспекте моей жизни дела идут плохо, я иду в спортзал и собираюсь снимать. Это мое единственное место, которое это безопасное убежище, куда я иду, и это только я, баскетбол и обруч, и я просто делаю то, что люблю делать.
В тренировках сохраняйте равновесие между здоровьем и счастьем, а также для выбора упражнений, которые вы любите больше всего, так что это не кажется таким тяжелым.
Я папа, парень по уборке. Я имею дело с большими беспорядками. Но я также предоставляю больше приключений и волнения. Это работает.
Я - антитеза того, что будет носить Шарлотта из секса в городе, я часто ношу мешковатую, тускую одежду для йоги и каждый день, чтобы тренироваться. Это то, что мне комфортно носить, потому что я не хочу, чтобы меня узнали везде, куда бы я ни пошел. Это очень мило, когда меня узнают, но это также может замедлить вас, когда вы пытаетесь сделать что -то.
Я скажу, что горох в стручке спас мне жизнь - в конце моей беременности. Я даже ношу их танки сейчас, чтобы тренироваться, потому что они действительно длинные.
Важно тренироваться и быть лучшей версией себя, которой вы можете быть, но никогда не чувствуете, что вы должны быть самой стройной девушкой в комнате, чтобы быть самой красивой.
Мне все равно, какая же погода, я всегда буду носить свои пальто. Я всегда замерзаю, так что это работает отлично для меня!
Я рад, что я рано иду домой и тренируюсь, просто буду матерью и будучи женой.
У меня есть моменты слабости, но в основном я отчитываю критику ... кого это волнует, если я не нуль? Я не хочу быть. Я люблю свое тело; Я здоров, я тренируюсь.
Фильмы ужасов - тяжелая работа. Почему бы нам не делать ужасную тренировку?
Моя работа - быть в форме, и я действительно счастлив, что я могу пойти, тренироваться и вести действительно здоровый образ жизни.
Я оставался действительно физическим во время беременности. Я придерживался своей обычной тренировки до беременности, за исключением упражнений по желудке и скручивания. Я действительно чувствовал, что это помогло всем моему благополучию.
Я слышал от немногих людей, вы чувствуете, что существует право собственности на [Золушку], это было так личное для многих людей, поэтому я был заинтересован в том, чтобы попытаться понять, почему это было.
Я бы никогда не стал нулевым размером. Я тренируюсь, потому что я хочу хорошо выглядеть обнаженным, простым.
Я действительно, очень люблю двигаться. Если вы понимаете, о чем я? Я имею в виду, это не тренировка, но я очень люблю это делать, и это выступает, что очень близко к Zumba. Когда вы на сцене, и вы двигаете все, каждую часть вашего тела, он на самом деле работает и активен для кончиков ваших пальцев. Вы сжигаете много калорий. И я думаю, что это то, чего люди всегда с нетерпением ждут - они хотят знать, сколько калорий они сжигали, и действительно важно знать это и знать свое питание еще больше.
Обычно мне нравится тренироваться с менталитетом высокопроизводительного спортсмена. Я вкладываю работу и делаю все, что нужно, чтобы добиться успеха. Типичная тренировка состоит из тренировок на основе спринта в сочетании с силовыми движениями два дня в неделю. Наряду с балансом тренировок с полным телом, которые бросают вызов моему ядро и образуют мое тело два раза в неделю.
Я думаю, что люди будут скользить по питанию и думают, что вы можете съесть все, что хотите, а потом тренироваться. Но они идут рука об руку, поэтому я думаю, что очень важно знать, что вы вкладываете в свое тело, и дать ему питание.
Я тренируюсь с тренером, Анной Кайзером, три дня в неделю.
Я тренируюсь каждый день. Это часть моей жизни. Это одно из преимуществ того, чтобы иметь детей в школе на полный рабочий день.
Это просто то, как я сделал. Я чувствую себя уверенно в том, что я делаю. Это не всегда сработает в 100% случаев, но я думаю, что я могу сделать это довольно хорошо. Но другая часть моей работы - это пресса и прочее. И я в этом мусор. Я действительно не очень хорош в этом - это довольно важная часть того, что я делаю.
Секс держит меня в форме и здоровее. Что может быть лучше? Речь идет не о сумасшедших диетах или тренировках в тренажерном зале.
